生柠檬水冰沙
这种生柠檬水冰沙具有令人惊讶的浓郁踢。完美作为夏季下午小吃。主要成分是柠檬,香蕉,枣和芹菜。需要搅拌机。
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准备时间
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总时间
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保质期
立即消费 -
屈服
1个大冰沙
食谱方向
- 1.将所有生柠檬水冰沙成分扔入搅拌机中,然后搅拌直至光滑!
raybet12印度教师的思想
经过raybet12生柠檬水冰沙在夏天令人耳目一新。那种酸,浓郁的味道有些冷却。
由于日期的黑暗,这种生柠檬水冰沙的颜色看起来并不是很柠檬味,但是味道将是柠檬味!
我只是喜欢柠檬味的生食食谱,raybet12生柠檬饼干。
请记住,首先,您应该始终将最柔软的食材(例如香蕉)添加。这样一来,它们就靠近搅拌机的刀片,并使其更容易混合。
如果您没有高速搅拌器(例如Vitamix)我可能会拒绝芹菜,因为芹菜如果不融合得很好。另外,如果您没有高速搅拌器,请确保您的日期柔软。如果您确实有硬约会,请将它们浸入温暖的水中半小时左右。
提示:如果您没有芹菜,请尝试添加一些新鲜的香菜!
享受!
营养成分
营养分数:100分中的88
- 这个食谱很低胖的, 和钠。
- 这个食谱很低卡路里。
- 这个食谱是维生素C, 和维生素B6。
- 这个食谱是一个很好的来源膳食纤维。
- 这个食谱是值得注意的来源蛋白质,,,,铁,,,,核黄素, 和维生素K。。
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评论和评论
顶级投票
raybet12
2013年4月20日
听起来您的风味组合恰到好处,Simone :)
凯利
2013年4月29日
您是否使用整个柠檬种子和全部(并非全部皮肤,只有一些)?
考虑到所有出色的评论,我必须尝试一下:)
raybet12
2013年5月11日
嗨,凯利,我用刀切断了所有柠檬皮。
全部
加州
2022年3月22日
Cal的评论
生柠檬水冰沙
我非常喜欢这个冰沙!绝对是我的最爱之一。
安妮克尔
2021年2月10日
我们添加了菠菜,而不是芹菜,芒果的日期?我们需要去买更多成分的购物者吗?但是嘿,开始了冰沙
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黑人
2019年8月27日
布莱克特的评论
生柠檬水冰沙
很好。我还添加了黄瓜和冰
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黑人
2019年8月27日
布莱克特的评论
生柠檬水冰沙
很好,我添加了一个黄瓜,我在水中使用冰
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Daniellew2389
2018年12月31日
Daniellew2389的评论
生柠檬水冰沙
爱它!可以等待再次做到。
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raybet12
2019年1月3日
我很高兴您喜欢它,丹妮尔!
Daniellew2389
2018年12月31日
喜欢这个冰沙!甚至我六岁的孩子也喝了。
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raybet12
2019年1月3日
我很高兴您的6岁喜欢它!也不错的厨房:)
拉切尔夫
2018年12月3日
Rachelf的评论
生柠檬水冰沙
这很美味,但注意了有关服务尺寸的警告!我试图将其加倍,真是太酸了!但是,当您与常规部分合作时,这是完美的。很高兴开始早晨!
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raybet12
2018年12月3日
我很高兴您喜欢它,雷切尔!感谢您有关服务尺寸的注意事项。像您这样的评论使这个地方对我们所有人都非常有用!xox
啦啦土地
2018年8月29日
拉拉兰的评论
生柠檬水冰沙
3颗星,很容易...非常柠檬味(是的,我知道它说柠檬水...)。下次我将在那里添加另一个Mejool日期。
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raybet12
2018年8月29日
听起来您不得不为这个冰球打倒:)
creatvkeys
2018年8月2日
Nancym285的评论
生柠檬水冰沙
喜欢这种易于制作的冰沙。我想下次我会尝试额外的柠檬。我喜欢添加的唐!
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raybet12
2018年8月2日
我很高兴您喜欢冰沙,南希!
Starr Pack
2018年1月8日
这是超级好!
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raybet12
2018年1月9日
我很高兴您喜欢冰沙,Starr!这也是我的最爱之一 - 太容易了
dasheemaj
2017年12月9日
Dasheemaj的评论
生柠檬水冰沙
这是完美的,约有2杯。完美不太甜,非常令人耳目一新。我很喜欢制作您的食谱,我对每次美味的味道感到非常惊讶。
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raybet12
2017年12月11日
我很高兴冰沙对您来说真是太好了,Dasheema!您的列表中的下一步是什么?:)
poffit
2016年11月12日
我可以用什么约会?日期使我的糖尖像疯了。
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raybet12
2016年11月13日
在此食谱中,您可以尝试添加一点甜叶菊,而是为甜度而进行。
Janace
2016年7月31日
Jbubonia的评论
生柠檬水冰沙
我喜欢这个冰沙!它非常适合夏天。我吃了一些草莓,所以我添加了1/2杯,只用了2个日期,所以它不会太甜。
raybet12
2016年11月3日
哦,你发明了草莓柠檬水:)我喜欢!
Deer4
2016年7月28日
有替代香蕉吗?我有很多过敏。其中一些过敏是商店购买和准备的食物中的防腐剂。这是选择原始饮食的原因之一。但是,我对一些水果,蔬菜和坚果过敏。谢谢你。
raybet12
2016年11月4日
也许是两种桃子,还有其他用于奶油的东西,例如一些腰果,椰奶或鳄梨,还是...?一些想法供您运行:)
Janace
2016年7月31日
香蕉增加了奶油和甜味。如果您将某些东西代替香蕉,味道会有所改变,但这里有一些建议:
生椰子或杏仁酸奶
腰果
牛油果
或者,您可以添加另一种类型的水果。它不会奶油,但应该没事。我添加了草莓。您可能需要根据使用的内容来调整甜味剂。在制成之前,您还可以将一些奇亚种子浸泡在1杯水中。
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