生柠檬水冰沙
这种生柠檬水冰沙具有令人惊讶的浓郁踢。完美作为夏季下午小吃。主要成分是柠檬,香蕉,枣和芹菜。需要搅拌机。
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准备时间
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总时间
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保质期
立即消费 -
屈服
1个大冰沙
食谱方向
- 1.将所有生柠檬水冰沙成分扔入搅拌机中,然后搅拌直至光滑!
raybet12印度教师的思想
经过raybet12生柠檬水冰沙在夏天令人耳目一新。那种酸,浓郁的味道有些冷却。
由于日期的黑暗,这种生柠檬水冰沙的颜色看起来并不是很柠檬味,但是味道将是柠檬味!
我只是喜欢柠檬味的生食食谱,raybet12生柠檬饼干。
请记住,首先,您应该始终将最柔软的食材(例如香蕉)添加。这样一来,它们就靠近搅拌机的刀片,并使其更容易混合。
如果您没有高速搅拌器(例如Vitamix)我可能会拒绝芹菜,因为芹菜如果不融合得很好。另外,如果您没有高速搅拌器,请确保您的日期柔软。如果您确实有硬约会,请将它们浸入温暖的水中半小时左右。
提示:如果您没有芹菜,请尝试添加一些新鲜的香菜!
享受!
营养成分
营养分数:100分中的88
- 这个食谱很低胖的, 和钠。
- 这个食谱很低卡路里。
- 这个食谱是维生素C, 和维生素B6。
- 这个食谱是一个很好的来源膳食纤维。
- 这个食谱是值得注意的来源蛋白质,,,,铁,,,,核黄素, 和维生素K。。
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评论和评论
全部
香农
2013年1月5日
在此食谱中,香蕉有任何好的替代品吗?
raybet12
2013年1月26日
嗨,香农...没有明确简便的香蕉。相反,我只需尝试其他冰沙食谱:)
拉多娜
2012年10月23日
这是美味的生师。
lol手机下注-雷竞技app
卡恩
2012年7月6日
看起来很美味:D
珍妮
2011年8月18日
神圣的莫里,那真是太好了!我们加入了1/3 C山核桃,并使用了半冷冻的香蕉。哇!非常感谢您的灵感!
raybet12
2011年8月20日
我的荣幸!您的添加声听起来好吃。我从来没有想过要添加山核桃!不是太矮了吗?
珍妮
2011年8月21日
不矮胖。只需运行搅拌机,直到一切顺利。它已成为最喜欢的学校早餐!
raybet12
2011年8月22日
好的!我必须尝试。很高兴有那些早晨,您可以准备好无需“思考”太多的事情:)
雪莉
2011年4月10日
我今天和我的孩子们都喜欢它,丈夫也喜欢它。他是柠檬水鉴赏家;)。他说,这是蛋和甜食的完美结合,我同意。我做了双批,很快就没有了。易于制作,但我需要开始保留日期,并且不记得我的任何当地商店都携带它们,而且很多食谱都要求它们。另外,我是糖尿病患者,只是学会了它们在葡萄糖水平上的表现,这意味着我可以吃甜点,而不必担心。
raybet12
2011年4月11日
太高兴了您的家族喜欢它,即使糖尿病患者也可以吃它。:)
一段时间以来,我还没有这些柠檬水冰沙。你让我想要一个。我也喜欢酸/甜/浓郁的味道。
内尔·艾伦
2010年7月12日
我爱柠檬,偶然找到了这个网站。我喜欢原始的柠檬水冰沙。什么都没改变。早晨,天气炎热,真是太好了。我会想到的更多。这是一个守护者。
raybet12
2010年9月25日
很高兴您有另一个守门员可以添加到您的收藏中!
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