生柠檬水冰沙
这种生柠檬水冰沙具有令人惊讶的浓郁踢。完美作为夏季下午小吃。主要成分是柠檬,香蕉,枣和芹菜。需要搅拌机。
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准备时间
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总时间
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保质期
立即消费 -
屈服
1个大冰沙
食谱方向
- 1.将所有生柠檬水冰沙成分扔入搅拌机中,然后搅拌直至光滑!
raybet12印度教师的思想
经过raybet12生柠檬水冰沙在夏天令人耳目一新。那种酸,浓郁的味道有些冷却。
由于日期的黑暗,这种生柠檬水冰沙的颜色看起来并不是很柠檬味,但是味道将是柠檬味!
我只是喜欢柠檬味的生食食谱,raybet12生柠檬饼干。
请记住,首先,您应该始终将最柔软的食材(例如香蕉)添加。这样一来,它们就靠近搅拌机的刀片,并使其更容易混合。
如果您没有高速搅拌器(例如Vitamix)我可能会拒绝芹菜,因为芹菜如果不融合得很好。另外,如果您没有高速搅拌器,请确保您的日期柔软。如果您确实有硬约会,请将它们浸入温暖的水中半小时左右。
提示:如果您没有芹菜,请尝试添加一些新鲜的香菜!
享受!
营养成分
营养分数:100分中的88
- 这个食谱很低胖的, 和钠。
- 这个食谱很低卡路里。
- 这个食谱是维生素C, 和维生素B6。
- 这个食谱是一个很好的来源膳食纤维。
- 这个食谱是值得注意的来源蛋白质,,,,铁,,,,核黄素, 和维生素K。。
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评论和评论
全部
拉切尔夫
2018年12月3日
Rachelf的评论
生柠檬水冰沙
这很美味,但注意了有关服务尺寸的警告!我试图将其加倍,真是太酸了!但是,当您与常规部分合作时,这是完美的。很高兴开始早晨!
发表在《生物师的生餐计划raybet12》应用程序上
raybet12
2018年12月3日
我很高兴您喜欢它,雷切尔!感谢您有关服务尺寸的注意事项。像您这样的评论使这个地方对我们所有人都非常有用!xox
啦啦土地
2018年8月29日
拉拉兰的评论
生柠檬水冰沙
3颗星,很容易...非常柠檬味(是的,我知道它说柠檬水...)。下次我将在那里添加另一个Mejool日期。
发表在《生物师的生餐计划raybet12》应用程序上
raybet12
2018年8月29日
听起来您不得不为这个冰球打倒:)
creatvkeys
2018年8月2日
Nancym285的评论
生柠檬水冰沙
喜欢这种易于制作的冰沙。我想下次我会尝试额外的柠檬。我喜欢添加的唐!
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2018年8月2日
我很高兴您喜欢冰沙,南希!
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