食谱方向

  • 开工将所有生柠檬滑动成份放进混合机并混合至平滑

raybet12原始思想

通过raybet12

原始柠檬冰沙夏时会刷新有东西非常冷淡 关于trat调味

鲜柠檬冰沙的颜色看起来不怎么柠檬 因为日期黑暗,

raybet12我喜欢柠檬味原食谱,像这些生柠檬饼干.

记住你应该先放最软素材,如香蕉那样他们接近搅拌机刀子并更容易混合

非高速搅拌机VitaMix)我可能省略菜菜菜,因为菜菜不融为一体就会有点弦性并,如果你没有高速搅拌机 确定日期软化有难日期 半个钟头浸入热水

提示:如果你没有菜菜, 试多加几小片新鲜欧斯利取而代之

慢用

食谱图片

营养事实

营养评分:100分88
  • 配方极低发子Sodium.
  • 食谱低热量
  • 食谱极佳源维他命CVitaminB6.
  • 食谱是一个很好的源食用Fiber
  • 食谱引人注意蛋白质,铁矿,里波夫拉文维他命K.

量/ 度559g(20oz)推荐服务

名称 量性 日报百分数
热量 314 13%
蛋白质 4g 7%
发子 1g 1%
碳水化合物 83g 24%
食用Fiber 11g 34%
糖类 54g
钙类 66 mg 7%
铁矿 1.4 mg 11%
Sodium 38 mg 2%
来源:USDA

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评论和评审

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Emily,你已经看到光!xxxxxs <3

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我丈夫和我在地中海食谱中 自然预防糖尿病 防炎 所有原食食品数吨水果蔬菜和坚果,但我们也做精肉、鱼和低脂奶制品发现你菜菜菜谱 脱水机我明天去试柠檬冰沙我在想,你有没有试过 手对水果皮革如果是,你最喜欢什么口味我觉得你会优秀 开发有补品味的皮革草莓蓝莓但我想找更好的点子有建议吗

75表决票
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Hi Crista 听上去你和你丈夫干得很不错回答:水果皮革那些梳子听起来不错Rashberry也不错-有点粗糙,

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Caroline - 这也是我家的冰沙

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海瑟:

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尤姆赛奈

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Thanks for the greataps:-)是否有可能直接打印或发送购物表像能处理菜谱那样?

raybet12发布自Rawtarian Raw用餐计划A

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HiTia目前无法使用进餐程序raybet12PDF资源与资源都寄存于成员专用社区中 名为Rawtiarian厨房-Infem.julexiu.com/TRK

公元197表决票
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使用全柠檬种子和全部
思考我不得不试一试 所有大评:

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Kelly,我用刀割下所有柠檬皮

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刚做这个和它闻soooo好!深爱菜菜的口味-美味谢谢

201表决票
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听上去你正合时宜 Simone:

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44号表决票
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隐蔽得令我们快乐继续做你的工作lil连环画解脱增益

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三十九表决票
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)))

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这是柠檬,傻鹅乐于使用arsley, 但如果我不品尝柠檬水Thx

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40码表决票
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LOL我失明MiCHELLE哦亲爱的帮助!

38号表决票
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看上去很好吃自小就讨厌菜菜无法品味时用菜谱窃听是这个吗或有问题粘和arsley

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41号表决票
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Michelle,我表示你仍然可以品尝菜菜所以我说放弃这个菜谱 或多试一汤取而代之并尝试为我的生柠檬冰沙添加一些菜菜-你无法在那里品尝

42号表决票
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优美!仿佛高杯冰柠檬

三十九表决票
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很高兴你喜欢:极夏

43号表决票
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超好吃,谢谢超刷新取出一些热果 并加点顶部, 柑橘口味真的增强3周前你网站变粗 菜谱棒极了二进制

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3法拉

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