原料

  • 2 1/2杯腰果
  • 1/2杯可可粉
  • 2/3杯枫糖浆
  • 1/4杯椰子油
  • 1茶匙纯香草提取物
  • 2汤匙柠檬汁
  • 1/8茶匙海盐
  • 3/4杯水
使用度量标准 12份

食谱方向

  • 1.将所有成分扔进您的高速搅拌机和混合物中，从而开始缓慢，然后提高速度。（如果您的搅拌机挂起，您可能需要停止并稍微启动一点。如果刀片不移动，请关闭搅拌机，用刀将空气袋沿着侧面创建一个空气袋，然后再次以低点开始混合。）继续融合直到非常光滑为止，就像奶油巧克力软糖完全没有腰果。
  • 2.将混合物倒入锅或盘中（例如布朗尼锅），然后放入冰箱中。
  • 3.冻结，直到达到所需的（牢固）一致性（8小时左右！）。
  • 4.始终存放在冰箱中。吃饭，只需打开冰箱，切片并立即吃。

raybet12生物学的思想

经过raybet12

这款简单，无cur的生素食巧克力芝士蛋糕很容易可口。甜，奶油和完美的巧克力修复。搅拌机是唯一需要的设备。

当然，您可以做一个脆皮如果您觉得自己需要一个，但实际上没有必要！除非您想使事情变得不必要。:)

该生芝士蛋糕必须冷冻约8个小时，然后才能食用。（冻结时会变硬。）

这种生纯素食巧克力芝士蛋糕食谱绝对必须保存在冰箱中，直到食用为止。如果没有，它将很快融化。

食谱照片

与生焦糖和浆果
可可粉装饰
与生焦糖和浆果
可可粉装饰

营养成分

营养分数：100分中的68
  • 这个食谱很低碳水化合物， 和钠。
  • 这个食谱是核黄素。
  • 这个食谱是值得注意的来源蛋白质， 和铁。

人数72 g（3盎司）建议服务

姓名 数量 ％ 日常的
卡路里 251 10％
蛋白质 6 g 10％
胖的 17 g 22％
碳水化合物 23 g 7％
膳食纤维 2.1 g 7％
糖 14 g
钙 34毫克 3％
铁 2.4毫克 18％
钠 31毫克 1％
资料来源：USDraybet12A The Rawtarian
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评论和评论

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梅尔

2015年2月7日

118投票
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首先，我是“生食”生活方式的新手。raybet12我正在学习，并努力不要被不知所措。我对您所有的见识和食谱都非常感谢。其次，当在食谱中使用坚果时，它们是否也应该是“原始”坚果。我已经选择了生坚果，想知道如果使用原始或烤是否会有区别。谢谢！

2015年1月26日

97投票
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迈克尔的评论

生巧克力芝士蛋糕食谱
5
5在......之外5

我和每个尝试的人都这样！:)♥♥

乔迪·坎恩（Jody Kann）

2015年3月6日

94投票
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不是腰果的粉丝...可以替代其他任何坚果吗？

全部

丽贝卡·施尼策（Rebecca Schnitzer）

2021年11月26日

14投票
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你好！我正在寻找今年圣诞节可以享用的甜点。我处于非常严格的古人，没有椰子/坚果生活方式。是否可以替代椰子油，还是可以完全消除？

Bex Schnitzer

2021年11月26日

16投票
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你好！我正在寻找今年圣诞节可以享用的甜点。我处于非常严格的古人，没有椰子/坚果生活方式。是否可以替代椰子油，还是可以完全消除？

Maryamf3748

7月6日，2020年

26投票
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嗨，我可以用不加糖的杏仁奶代替水吗？

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Lashayt

2020年6月23日

27投票
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绝对美味。这种好的东西绝对可以健康。？

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艾米利斯

2019年9月14日

24投票
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你好，
我是原始世界的新手，很高兴能开始这一新旅程。
这个食谱需要枫糖浆，枫糖浆是否被视为生食？raybet12您是否建议您推荐特定的枫糖浆？您可以代替枫糖浆代替蜂蜜吗？
非常感谢您提供的所有惊人食谱！

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艾米利斯

2019年9月14日

25投票
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艾米利斯

2019年9月14日

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2019年1月10日

39投票
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布鲁克的评论

生巧克力芝士蛋糕食谱
5
5在......之外5

这是一个了不起的甜点，如果您不浸泡腰果，就不需要冻结它，它只会在冰箱外融化。从冰箱而不是冰柜时，它更容易，更像芝士蛋糕？

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raybet12

2019年1月10日

46投票
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嗨，布鲁克，

好提示！！我很高兴你喜欢它 ：）

Kimberleyp

2018年7月15日

47投票
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raybet12

2018年7月16日

38投票
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SOOOO PRETTTTY

Kimberleyp

2018年7月15日

49投票
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raybet12

2018年7月16日

36投票
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你一直很忙！你有像我这样的甜食:) :) xox

Kimberleyp

2018年7月14日

36投票
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绝对好吃。用可食用的金叶和一点辣椒夹住。

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raybet12

2018年7月16日

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食用金叶 - 花哨！您在哪里可以买到这些东西？我想要一些

Kimberleyp

2018年7月17日

36投票
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waitrose卖出它，或者您可以在线上找到它:)

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raybet12

2018年7月18日

43投票
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GOTCHA-我会为此大吃一惊，谢谢！xox

2017年5月22日

45投票
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河的评论

生巧克力芝士蛋糕食谱
5
5在......之外5

可爱的食谱。谢谢Laura-Jane！

raybet12

2017年5月23日

51投票
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我的荣幸，河！我很高兴你喜欢它 ：）

2017年4月29日

46投票
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霍森的评论

生巧克力芝士蛋糕食谱
5
5在......之外5

看起来很美味。

raybet12

2017年4月30日

46投票
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谢谢霍森！这是 ：）

2017年3月29日

45投票
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Salome的评论

生巧克力芝士蛋糕食谱
5
5在......之外5

这个食谱很美味。

raybet12

2017年3月30日

39投票
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我很高兴您制作并喜欢Salome的巧克力芝士蛋糕！

詹恩

2017年2月18日

53投票
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我的朋友制作了一件令人惊叹的非巧克力巧克力Baileys芝士蛋糕。您认为我可以省略柠檬，然后在此食谱中加入一点贝莱（酒精）吗？

raybet12

2017年2月21日

52投票
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哦，现在这是我击中贝利大声笑的诱人原因

是的，我认为您绝对可以做到这一点。

如果将Bailey的巧克力与巧克力结合在一起很奇怪，那么您最好将Bailey的一些Bailey添加到我的基本芝士蛋糕食谱基础上（并将柠檬减少至少一半）：//m.julexiu.com/raw-cheesecake-recipe

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