这种生红辣椒汤使用腰果作为奶油底。它的味道令人惊讶地像传统的红辣椒汤一样 - 但没有乳制品。需要搅拌机。
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食谱方向
- 1. Throw all ingredients (except last 1/2 cup of red peppers) in a high-speed blender and blend up 'til nice and smooth and well mixed.您可以将这种生红色的粉汤汤食谱混合在Vitamix或Blendtec Blender中添加一点时间，以便叶片的热量和摩擦实际上可以使这种美味的，奶油的生红色铃铛汤食谱热身。
- 2.将生红辣椒汤转移到碗中。加入剩余的1/2杯切成丁的红辣椒，并用勺子轻轻混合。
- 3.装饰自己喜欢的东西！我只是用一些干罗勒撒上汤。立即吃。
raybet12印度教师的思想
经过raybet12
非常感谢朱莉·K她对我的原始番茄汤食谱的评论激发了我修改我现有的生汤食谱之一，以提出这种超级奶油的生红钟汤！这个食谱非常简单，只需要搅拌机即可制作。
如果您的冰箱里有两个红辣椒以及橱柜中的一些腰果，也很快就可以团结起来。
顺便说一句，红铃辣椒很甜。因此，不要将绿色的辣椒用于此食谱，因为它们不够甜！
这种生红辣椒汤食谱为一个人提供了一个不错的大碗。:)
大约需要。1个中型红铃辣椒制成1杯大致切碎的红色铃铛。
食谱照片
营养成分
营养分数：100分中的80
- 这个食谱很低碳水化合物。
- 这个食谱很低卡路里。
- 此食谱为您提供100％的每日维生素C。
- 这个食谱是一个很好的来源蛋白质，，，，铁， 和维生素B6。
- 这个食谱是值得注意的来源膳食纤维，，，，维生素A。，，，，维生素E。， 和维生素K。。
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评论和评论
全部
raybet12
2013年3月24日
嗨，亚当，使用烤红辣椒将不再是原始的，但是如果您还可以，那么我认为这会很好。不过，它本身非常美味，在我看来，烤不需要。
raybet12
2013年3月24日
:)
梅根
2013年3月18日
一个很棒的食谱！我今天尝试了一下，喜欢它！我将更多的生食纳入我的饮食中，目的是最终完全原始raybet12。这是如此美味和滋养。我等不及要尝试更多食谱。
raybet12
2013年3月24日
嗨，梅根，真棒！我很想知道您接下来要做什么:)
玛丽·让·帕达利诺（Mary Jean Padalino）
2013年3月10日
今晚做了这个，天哪，真是太神奇了！只是希望我从较少的水BC开始，我的水比一杯辣椒少了，所以有点瘦。这是我的旋转！
raybet12
2013年3月15日
很棒的玛丽·让:)和yay for Doublenames！
朱莉克
2013年3月2日
感谢您的荣誉。太好了。坚持您的Vitamix，因为一旦我完全完善它，我就会出乎意料。再次感谢。
raybet12
2013年3月3日
期待朱莉！
多迪
2013年2月27日
这绝对是美味！！！要获得强烈的风味，请在混合之前将大致切碎的胡椒粉放入脱水器中几个小时。就像烤红色的胡椒汤一样！
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raybet12
2013年3月3日
多迪，听起来很棒！
Teri
2013年2月19日
天哪...这太好了！！！
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raybet12
2013年2月20日
teri :)
杰西卡
2013年2月19日
嘿，我爱你的网站！一直在寻找制作食物的简单方法，我花了太多时间思考要吃的东西！
顺便说一句，我注意到很多生食食谱都包括腰果，但我发现它们很难找到RAW。raybet12您从哪里获得腰果？你浸泡吗？
谢谢！
raybet12
2013年2月20日
嗨，杰西卡，我正在寻找无盐的敬业度，这很容易找到。关于是否已经加热存在一些争议 - 因为一些标记为“原始”的腰果实际上甚至没有原始。但是无盐的敬意是一个很好的起点
前夕
2013年2月18日
我想知道，如果搅拌机不加热足够的加热，是否可以将任何生汤加热。我是“ Rawtarian”方式的新手，并且已经切出肉（仍然有温和的渴望！！ ----），但是现在正在寻找新的令人兴奋的菜肴，所以谢谢您的网站！它非常有帮助！
raybet12
2013年2月20日
嗨，伊娃，您可以让它融合很长时间以脱离冷边缘 - 您也可以在脱水机中重新加热，或者有些人可能会在锅中的低位中加热
洛里
2013年2月18日
哇！这汤很疯狂，我在屋子里的非劳动男人喜欢这个汤
保持美味的食谱！❤
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raybet12
2013年2月20日
嗨，洛里，很高兴您让您的非劳动男人开心！xox
塔尼亚
2013年2月17日
好！感谢您的食谱！！！我的丈夫和我的肉食母亲也喜欢它:)我只需要说服我2岁的孩子...顺便说一句，我丈夫想要（浸泡过的，生的）腰果更加混合，这样它更加顺畅。这是我低品质搅拌机的b/c吗？像Vitamix这样的更高质量的搅拌机可以工作吗？
raybet12
2013年2月17日
嗨，Tanya，是的，更好的搅拌机肯定会解决问题。但是，如果不可能升级搅拌机，您是正确的 - 将一两个小时的浸泡在温水中浸泡将有助于软化腰果并使它们更好地搅拌。另外，也许您还需要让它融合更多
Gianni Dioro
2013年2月23日
手持式搅拌机的棍子类型也可以很好地融合比普通的柜台顶搅拌器更好的融合，而且它们也很实惠。我用一个来制作这个食谱，它变得顺利。
克里斯汀
2013年2月17日
好吃！！！！我喜欢这个食谱。超级简单和超级美味。甚至我丈夫都说好吧！
raybet12
2013年2月17日
嗨，克里斯汀，当丈夫喜欢我称之为我家的成功时！
帕蒂
2013年2月16日
这看起来很棒！我等不及要尝试了。谢谢<3
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raybet12
2013年2月17日
嗨，帕蒂，如果您做到了，我很想知道您的想法:)
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