食谱方向
- 1.将所有成分放入高速搅拌器中，然后混合'直到良好，光滑且混合良好。您可以让汤中的汤搅拌少许时间，以便叶片的热量和摩擦实际上可以使这种美味的奶油生汤加热。混合直至非常奶油和光滑。
- 2.将原始奶油胡萝卜汤转移到碗中。
- 3.用任何您喜欢的东西装饰！我只是用胡椒粉和小胡萝卜装上了汤。立即吃。
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经过raybet12
这个食谱非常简单，只需要搅拌机即可制作。
如果您的冰箱里有胡萝卜，以及橱柜中的一些腰果，也很快将其拉在一起。真的，谁没有胡萝卜躺在冰箱中的某个地方？它们持续很长时间，而且价格便宜。而且，您应该始终保留一些备用腰果！
通常需要大约2-3个胡萝卜来制作1杯切碎的胡萝卜。
这种原始的胡萝卜汤食谱为一个人来说是一个不错的大碗。:)
食谱照片
营养成分
营养分数：100分中的67
- 这个食谱很低碳水化合物。
- 这个食谱很低卡路里。
- 这个食谱是蛋白质，，，，铁，，，，维生素B6， 和维生素K。。
- 这个食谱是值得注意的来源膳食纤维。
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评论和评论
顶级投票
伊桑
2013年8月23日
Ethan的评论
原始奶油胡萝卜汤食谱
我认为我放了太多的腰果，因为它有点太甜，更多的是胡萝卜蛋糕的味道而不是汤。用黑胡椒和泡菜当场解决了它，尽管下次将仔细关注我放多少个坚果。
克里斯汀·菲利普斯（Christine Phillips）
2013年9月7日
克里斯汀·菲利普斯（Christine Phillips）的评论
原始奶油胡萝卜汤食谱
奇妙而超级容易。我将再次做这个！
山姆
2013年8月24日
哇，超级简单是对的！图片看起来不可思议。您无法击败纯净，简单和精美的品尝。
全部
＆＆م
2019年5月7日
＆＆＆＆
原始奶油胡萝卜汤食谱
我可以代替腰果吗？
raybet12
2019年5月7日
在此食谱中需要腰果以使其奶油味 - 除了松果，除了松子 - 通常更昂贵，甚至更难找到的腰果:)
Emilyl
2019年7月1日
我已经成功地在奶油菜肴中使用了大麻种子
Deborahw
2019年1月29日
Deborahw的评论
原始奶油胡萝卜汤食谱
胡萝卜不是我最喜欢的蔬菜，但品种是生活的香料。所以我决定做这个食谱。我添加了约1 1/2汤匙的水以使其更好地混合，然后加入了少量的辣椒，1茶匙氨基，1个小手套大蒜，1TBS营养酵母。可口的。我今天早上将它和一些洋葱面包一起吃在脱水器中，已经准备好吃晚饭了。一个美味的组合。下次将拍照。饥饿的
raybet12
2019年1月29日
我很高兴它为您解决了，即使您不是胡萝卜的忠实拥护者:)但是，关于它们的一件好事是胡萝卜通常非常负担得起……这就是为什么香蕉和胡萝卜总是在我的房屋 - 用于预算目的:)不是最令人兴奋的，而是非常实用！
米歇尔·诺顿（Michelle Norton）
2018年11月10日
米歇尔·诺顿的评论
原始奶油胡萝卜汤食谱
？
raybet12
2018年11月12日
您正在击中所有秋季的热门歌曲！！xox
布列塔尼布
2018年3月30日
布列塔尼布的评论
原始奶油胡萝卜汤食谱
爱它！它是如此的奶油和美味！
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2018年4月19日
我很高兴汤对您来说很好，布列塔尼！xox
Ashley 123456789
2017年10月23日
Ashley 123456789的评论
原始奶油胡萝卜汤食谱
这是我的第二个食谱。我决定在排毒果汁排毒后，全部生长一个月，尽管考虑到我已经喝了生果汁，那将是一个好时机！
这个食谱非常好吃，但我认为我添加了太多腰果，所以有点甜。我再加上胡椒，奇亚种子，大麻种子和胡萝卜。好吃！有什么建议使它变得更甜蜜吗？
raybet12
2017年10月26日
嗨，阿什利 - 选择生食的果汁是理想的选择。raybet12希望您的一个月到目前为止进展顺利。我在果汁禁食方面非常困难 - 我需要咀嚼东西 - 吃甜点！！！哈哈
是的，取决于胡萝卜的甜味，它可以在甜味中接壤。也许用一点柠檬汁来对抗它？
凯西
2017年8月24日
Caseyl的评论
原始奶油胡萝卜汤食谱
太简单了！我喜欢添加罗勒和粉红色盐。
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2017年8月25日
我很高兴您喜欢汤，凯西！
克里斯蒂娜
2017年1月31日
我的第一个食谱！百胜。谢谢
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2017年2月1日
克里斯蒂娜（Christina）的第一个食谱的不错选择！接下来，我想知道吗？
安妮
2017年1月2日
快捷方便 ！！一个非常好的汤？会再次做到这一点
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2017年1月6日
可爱的颜色，安妮！
礼来
2016年6月11日
礼来的评论
原始奶油胡萝卜汤食谱
我丈夫我吃了晚餐。尤其是他，我们持怀疑态度，但这真的很好！对我来说几乎太奶油了。我添加了一些磨碎的姜和一些新鲜的辣椒。我丈夫非常喜欢它，他明天要尝试番茄。我认为我们有一个vitamix，可以融合，直到温暖真正差异为止。绝对是守门员！
raybet12
2016年6月11日
耶！！特别是对于丈夫因素:)
Mellisa Strydom
2016年12月17日
任何生汤都可以冷冻吗？还是在本周晚些时候用作工作午餐？
raybet12
2016年12月17日
嗨，梅利莎，
我不建议冻结它们，尽管可以做到。
它们制作得如此之快（类似于冰沙），所以我真的建议将其更新。除霜和再加热可能会带来更多的脑力，而不是简单地制作另一批。:)如果要午餐去上班，我确实知道需要进行更大的批次并存储它们 - 因此，在这种情况下，冻结（或冷藏）会做到。:)
一分钱
2016年5月3日
Penny的评论
原始奶油胡萝卜汤食谱
该食谱也很棒，使用欧洲防风草代替胡萝卜。在上面撒上少许熏制辣椒粉。mmmmmmm！
raybet12
2016年5月5日
欧洲防风草，一分钱！
艾米利亚
2016年4月9日
我可以代替腰果吗？谢谢
raybet12
2016年4月10日
嗨，艾米利亚，
您可以添加1个鳄梨而不是腰果的肉。（鳄梨将添加脂肪和奶油，这是腰果在此食谱中所做的。）
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