美味,简单的早餐,利用亚麻籽的微妙,坚果味和营养能力。有了这种有益健康的早餐,即使在上午9点之前,您就可以夸耀自己已经与癌症,心脏病,糖尿病和降低胆固醇进行了抗争!对于超级特殊的周末煎饼,...
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屈服
4个煎饼
原料
1杯磨碎的亚麻餐
1个成熟的香蕉
1/2汤匙日期糊
1/2汤匙肉桂
1汤匙椰子油
水(根据需要)
食谱方向
1.用搅拌机将香蕉泥制成。放入碗中,与其余成分混合。
2.用勺子将面糊塑造成煎饼。(面糊会非常僵硬,并在冰箱中保持几天。)
3.上面放上水果和雨淋的龙舌兰花蜜。(我喜欢将切成薄片的草莓与稍微龙舌兰花蜜混合,让它静置大约十分钟,从而散发出水果的天然甜汁。
纸杯蛋糕报仇的想法
经过纸杯蛋糕报仇美味,简单的早餐,利用亚麻籽的微妙,坚果味和营养能力。有了这种有益健康的早餐,即使在上午9点之前,您就可以夸耀自己已经与癌症,心脏病,糖尿病和降低胆固醇进行了抗争!
对于超级特殊的周末煎饼零食,请在上面加上富有的生巧克力酱。
现在这是富有成效的一天!
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希瑟赛车
2012年8月8日
Heathercayman的评论
肉桂香蕉煎饼
我住在开曼群岛,有非常基本的(但非常酷!)Deyhadrator演出,所以我脱离了6个小时。我喜欢这些饼干,现在始终保持一批。我也使用了向日葵种子。好吧!我在亚麻上很短,也用一点生椰子粉作为一批岩石。顺便说一句,您的博客非常棒!
magpie89
2012年7月1日
大约4个小时,但我让其他人坐了大约6-7个小时,他们甚至更好!num num
RAW31
2012年6月30日
可爱,不需要脱水器
全部
比比
2017年11月18日
我用劳拉·贾恩(Laura-Jane)的生奶油奶酪糖衣脱水的“泛煮”。感谢您的煎饼食谱以及制作饼干而不是煎饼的想法!Deelicious !!!
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
比比
2017年11月17日
我只是做了这些,使成分翻了一番,明天它们将成为饼干,因为我会在一夜之间脱水。我还将葡萄干和少量切碎的核桃添加到混合物中……让我们看看会发生什么。我可能会在上面淋上龙舌兰花蜜或制作生巧克力酱...或者我可能会搅打生桃酱或油桃,称它们为果冻锅煮熟?
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GFDYGF
2013年10月3日
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Samanthank
2012年8月26日
我的天啊!我至少做了五次,它们真好吃!有时我会忘记肉桂,因为那只是我,但它们仍然很好吃!最喜欢的生早餐。:)
dixiegirl4christ
2012年8月22日
好!将其用于早餐(超级快速),并用草莓和蓝莓喜欢它!我父亲认为它需要其他东西,即使对于煎饼来说,对于他来说太密集了。
除了可以用来点亮的水之外的其他东西吗?
Naiiad
2012年8月17日
Naiiad的评论
肉桂香蕉煎饼
我把它们做早餐,它们很好吃。很棒,上面放着草莓和蓝莓!
希瑟赛车
2012年8月8日
Heathercayman的评论
肉桂香蕉煎饼
我住在开曼群岛,有非常基本的(但非常酷!)Deyhadrator演出,所以我脱离了6个小时。我喜欢这些饼干,现在始终保持一批。我也使用了向日葵种子。好吧!我在亚麻上很短,也用一点生椰子粉作为一批岩石。顺便说一句,您的博客非常棒!
蜜蜂膝盖厨房
2012年7月31日
蜜蜂膝盖厨房的评论
肉桂香蕉煎饼
刚刚为我和我的丈夫做这些煎饼,我们俩都喜欢它!感谢您的分享和喜欢小狗爪子走路!
carolinedisko
2012年7月29日
Carolinedisko的评论
肉桂香蕉煎饼
自从我找到这个食谱以来,我每个星期日早晨都在制作这些煎饼,上面放着覆盆子和猕猴桃和一点点龙舌兰。我的孩子只是爱他们!我喜欢它们这么快,不需要脱水。
希瑟赛车
2012年7月25日
我添加了南瓜种子,使它们脱水,并将其作为饼干。他们都是伟大的!感谢您创建此食谱。
magpie89
2012年7月1日
大约4个小时,但我让其他人坐了大约6-7个小时,他们甚至更好!num num
纸杯蛋糕报仇
2012年7月1日
我的天啊!!!听起来很好!我必须尝试这个!您脱水了多长时间?
magpie89
2012年7月1日
如果您只等到内部柔软并且外部牢固。...它就像一个温暖的燕麦饼干饼干东西... mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm MMMMMMMMMMMMMMMMMM lol im gonna put a little maple syrup on mine and have a ....Oatmeal cookie Maple biscuit thing
纸杯蛋糕报仇
2012年7月1日
天哪,让我知道脱水后它是如何工作的!很想听到!
magpie89
2012年7月1日
煎饼不像我想要的那样坚硬,我更喜欢它温暖,所以我做了更厚的馅饼,然后将它们放入脱水器中。
我没有约会糊状物,将葡萄干与香蕉一起将其与仅1/2汤匙椰子油混合在一起。
我还添加了一点香草提取物。不能等待晚餐时间:D
在将其放入脱水器中之前,我确实尝试了成品,并且它的效果很好。
magpie89
2012年6月30日
天哪,我在晚餐时做这些:D
RAW31
2012年6月30日
可爱,不需要脱水器
纸杯蛋糕报仇
2012年6月30日
不!
茶碗
2012年6月29日
这些需要脱水吗?
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