食谱方向

  • 1.将腰果独自放入您的食品加工机中,然后加工,直到它们变小而易碎。您正在用腰果制作面粉!
  • 2.将日期添加到腰果中,然后再加工,直到混合物粘在一起并处理良好的日期。
  • 3.添加剩余的成分并再次加工,直到混合物变成可爱的黑巧克力棕色。在变得太黄油之前停止处理。(在小块之间仍然存在空气,以便您能够将它们压入锅中。)
  • 4.将混合物倒入布朗尼盘或小蛋糕盘中,然后用干净的手非常牢固地按下。
  • 5.将这种生杏仁果肉食谱扔到冰箱中至少一个小时。这种软糖应始终保存在冰箱中。切成薄片,然后进食并直接从冰箱里吃饭。他们不会变成岩石。他们会很好耐嚼。不要冷藏或解冻。

raybet12生物学的思想

经过raybet12

这个食谱仅适用于那些剩下的杏仁纸浆制作的食谱杏仁奶在你的搅拌机中。(如果您没有剩余的杏仁果肉,那就不要打扰做这个食谱!改为制作我常规的生布朗尼食谱。)

对于更令人愉快的软糖甜点,用软糖将生巧克力糖霜冻结之前。(不过,没有必要,没有糖霜仍然非常好。)

食谱照片

营养成分

营养分数:100分中的71
  • 这个食谱很低碳水化合物, 和
  • 这个食谱是核黄素。
  • 这个食谱是值得注意的来源蛋白质,,,,膳食纤维,,,,, 和维生素E。

人数62 g(2盎司)建议服务

姓名 数量 % 日常的
卡路里 249 10%
蛋白质 6 g 11%
胖的 14 g 17%
碳水化合物 32 g 9%
膳食纤维 6 g 18%
22 g
58毫克 6%
2.2毫克 17%
102毫克 4%
资料来源:USDA,生产者raybet12

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评论和评论

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嗨,Zoi,很高兴您喜欢它!这是消耗杏仁果肉的好方法。在此食谱中,我实际上根本没有脱水!另外,直到被冷冻之前,我才切割它,所以这也可能与它有关。希望这可以帮助!

308投票
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惊人的。谢谢。我从Superfoods Brownie开始,S Blade在那里工作。我最近订购了Nutribullet(经济体Vitamix ha ha ha),一旦到达,它将终结。我在Excalibur脱水器上用光了厨房小工具预算,所以目前,除了Nutribullet之外,我还可以通过“预算设备”来付款)爱您的网站和食谱。我第一次在厨房里没绝望。也许我从来没有学会做饭,因为我在RAW方面做得更好。谢谢您使它成为可能!

285投票
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另外,对于此食谱,您可以使用澳洲坚果或松子坚果代替腰果。您也可以使用山核桃而不是腰果。希望这可以帮助!

全部

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雪利酒的评论

生杏仁纸浆软糖
5
5在......之外5

非常非常美味!!!但是我的太薄了,对于8x8来说,我将其移到了面包盘上。仍然厚1/4英寸。由于我可怕的无声酸回流,我放弃了巧克力和糖(尽可能多)。很高兴找到一些味道丰富而decade废的东西而又不会加剧我的反流。

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DI的评论

生杏仁纸浆软糖
4
4在......之外5

这些很棒!比你分享。

45投票
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您可以使用其他坚果纸浆吗?您可以用另一种面粉(燕麦,椰子等)代替腰面

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嗨,斯塔西,

您绝对可以使用制作坚果牛奶的任何坚果纸浆。(不必是杏仁纸浆。)

我不会用另一种燕麦粉代替腰面面粉:)

我希望这有帮助!

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卡里姆的评论

生杏仁纸浆软糖
5
5在......之外5

真的很美味,食谱,喜欢它!我只添加了1吨蜂蜜,因为我认为日期有足够的糖/绑定,非常感谢您的分享!

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我很高兴福吉对您来说效果很好,卡里姆!这个食谱是我最喜欢用完杏仁纸浆的方法之一:)

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唐娜的评论

生杏仁纸浆软糖
5
5在......之外5

哇!尝试了无麸质布朗尼食谱后,我对此食谱的期望很低。它不是耐嚼或美味的。但是,这是一种用来用杏仁纸浆从我最近的Forray用杏仁纸浆制成植物牛奶在家制作植物牛奶的好方法,而且是美味,是的,是耐嚼和笨拙的,所以我立即回去了更多。

我廉价的小型旧货店食品加工机甚至可以处理分解日期,这令人惊讶!不过,为了下次帮助它,我可以先浸泡干燥的日期还是什么?还是增加水会改变食谱比例?

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我很高兴您喜欢这个食谱,Donna,这是我最喜欢的杏仁纸浆的方法之一。而且,正如您提到的,这实际上很好!

我很高兴您的旧货店可以处理食物处理器!由于您的食品加工机可以处理它,我建议您不要浸泡日期,因为它会在食谱中加入一些额外的水,这会对食谱的一致性产生负面影响。有时,一次添加日期(而不是一次)可以使它们更容易地处理。

希望这些是有用的提示!

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克里斯蒂尼尔的评论

生杏仁纸浆软糖
5
5在......之外5

我只制作山核桃和核桃奶。我可以将山核桃果肉用于核桃浆和核桃果吗?您会建议我先干核桃果吗?谢谢!

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是的,使用不同种类的坚果羽状(即山核桃,胡桃木等)可以!您无需脱水果肉或任何东西,只需确保使用坚果牛奶袋将其挤压,以消除多余的水分。

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Renay的评论

生杏仁纸浆软糖
5
5在......之外5

可口的!质地质地,不太甜,是用额外的杏仁果肉的完美方式,并且是无罪的,感觉好甜点!谢谢你!

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我很高兴您喜欢它,Renay!这是一个方便而值得使用的剩余纸浆:)

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很棒的食谱!我可以用可可粉代替可可粉吗?谢谢

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绝对,Zee!

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米歇尔·瓦尔加斯(Michele Vargas)的评论

生杏仁纸浆软糖
5
5在......之外5

质地很棒,味道很棒!它非常类似于黏糊糊的耐嚼布朗尼!

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我很高兴您喜欢这个,米歇尔!有一个简单的食谱很方便,它消耗了杏仁果肉的味道很好;)

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我们要使用原始腰果还是浸泡过的版本?谢谢。纳马斯特

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我们将使用生腰果!

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很高兴终于有食谱使用纸浆。在制作“牛奶”将纸浆放入冰立方托盘中后,总是告诉我的患者,冷冻并放入拉链袋中,以融化和部分便利。现在,我可以将您的食谱添加到政权中!是的!!!

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是的!!我喜欢您在Ice Cube Trays,Dawn中进行的想法。

我确实喜欢这种软糖食谱 - 它具有耐嚼的质地。

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我喜欢这个,我一直在寻找纸浆的食谱并找到了这个食谱,很棒,我只是希望我能使用更多的纸浆,因为我还有更多的纸浆。下次我可以在此食谱上使用更多的纸浆吗?

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嗨,妈妈,

您可以将杏仁果肉增加约3/4的杯子,但是我不会做的事情不仅仅是这样,因为它会过多地改变食谱的一致性,而且不会凝聚在一起。

希望这可以帮助!

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像Vitamix一样,是否可以将高速搅拌机用于此食谱?

发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗

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嗨,亚当,您必须使用食物处理器来此食谱!:)

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Tphillipson的评论

生杏仁纸浆软糖
5
5在......之外5

我想知道您是否可以给我一个很好的替代椰子。我过敏。:-(

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