这最初是另一个食谱的摘要,但是我一定把它弄乱了一些方法,它已经过渡到了一些更美味的东西(在我看来)。\它充满了,令人满意,并且卡路里很重。\请将其用作味觉的基础!
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评分
5 -
屈服
根据食欲,服务4至8
原料
2杯胡萝卜
2杯发芽的小扁豆
2个丁香大蒜(切碎)
¾杯橙汁
¼杯洋葱
4汤匙橄榄油
2汤匙龙舌兰花蜜
2茶匙海盐
1茶匙百里香
1茶匙迷迭香
1茶匙鼠尾草
1茶匙辣椒粉
½茶匙罗勒
1个破折号液体烟雾(可选)
dash胡椒(品尝)
1个Mayonut食谱
红洋葱品尝(碎)
食谱方向
1.将胡萝卜混合在食品加工机中,直到大块。
2.添加所有其他成分,除了Mayonut配方和碎红洋葱。
3.处理直至颗粒状。
4.放在teflex板上,在95至110上脱水约10小时(过夜工作),在早上翻转,然后放开直至干燥且易碎。
5.在必要时将大约1/2杯混合物(大约要食用)或更多,并与足够的Mayonut配方混合以制成潮湿和红洋葱。您可能需要添加一点水以重新水合有点重新水合以获得正确的一致性。此时我还添加了莳萝。
6.躺在沙拉或生菜叶子上和嚼。
笔记:
我的建议是在“鸡肉沙拉”中添加您喜欢的任何其他成分。
我什至想过要添加一些dulse或其他海蔬菜,以使其更加金枪鱼。
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