鳄梨羽衣甘蓝沙拉

哇！您的滚动chefraw16 !!!!!!!

我做了几次，喜欢它。也很容易变体！今天，我添加了彩虹羽衣甘蓝，生菜，红铃辣椒，而不是番茄（还没有成熟），黄瓜，西葫芦切碎和大麻种子，作为令人敬畏的晚餐沙拉。

我们添加了更多的液体（橄榄油和柠檬汁），并在一天后享用。

//m.julexiu.com/community/recipe/avocado-kale-salad#60

这很好，玩我的食物很有趣！但是，它缺乏深度，所以我扔了几个葡萄干和一些红洋葱，这有助于它。良好的基本食谱，以适合自己的口味，如上所述，带有红色铃铛，蘑菇等。

今晚有这个。丈夫（非比赛）和儿子（90％的生）绝对喜欢它。我（高生）只喜欢它。应该增加更多的柠檬汁。确实加入了切碎的玉米，切掉了冰b，额外的番茄和细香葱。我认为它会在我身上成长

好吃！：o）即使是丈夫也喜欢它！

是的，不能击败羽衣甘蓝沙拉。这个基本食谱是美味的...我有时会添加chipotle和大麻种子。

我喜欢这个！感谢JSorensens2在10分钟内提供的小费。我以前曾尝试过按摩，因为羽衣甘蓝的韧性，但在按摩10分钟后，几乎就像奶油菠菜的稠度一样。百胜

好吧，这是我第一次在羽衣甘蓝（我在“ EH”的保健食品商店购买的沙拉之外）。我喜欢它，所以我当场做了另一批。我完全按照食谱所说的第一批批次（除了丈夫喜欢松果，所以我添加了其中一些）。第二批略有不同（我还在学习，所以如果有任何一个不是原始的对不起！）我做了基本食谱，但是用新鲜的泰国辣椒粉碎了cayenne，很好地切碎了，大蒜和芝麻。这太棒了！我明天要去上班吃午饭！谢谢！！

这看起来很棒。等不及要尝试了。

我昨晚做了这个，吃了整个东西！！！ty !!!!

我爱羽衣甘蓝，等不及要尝试这个食谱了！！

按摩长时间的羽衣甘蓝 - 10分钟 - 分解纤维，使其柔软柔软。我只用橄榄油按摩5分钟，然后加入鳄梨和按摩，然后用我最喜欢的蔬菜进行按摩：西红柿，腌制的蘑菇，切碎的红洋葱等。填满你！我发现它在冰箱中持续了几天。如果您不喜欢热量，请完全跳过Cayenne - 它不需要它，但是对于香料爱好者来说，它将其扔进去。

好吧，这看起来很美味。

就像主流媒体可能会得到的那样raybet12，接近生食比赛 - 但您应该检查一下：

http://cheftotherescue.msn.com/recipesubmission.aspx?categoryId=655

这是一场素食食谱比赛，这个月与沙拉有关。结束于30日。人们可以赢得一本猫科拉书的签名副本，并有机会在她的一家餐馆里用餐……如果您喜欢这种东西:)

有关救援网站的主要厨师的更多详细信息：http://cheftotherescue.msn.com/?cn=rc

只是以为我会分享并鼓励原始人代表:)

这绝对是神圣的！我用其他一些香料代替了Cayanne。这是在我的食谱盒中进行的。谢谢！

这已成为新的最爱。我很高兴它也通过了挑剔的儿童味觉测试。这很美味。

哇，这个沙拉很棒。我今晚只是做了这个，当我输入此内容时正在吃它:)真是太神奇了。我不敢相信这是多么美味和简单。感谢您的食谱！

哎呀！打字太快 *晚餐，大声笑

百胜...等不及要尝试。今晚可能是Dinenr！

哇！您的滚动chefraw16 !!!!!!!

一个很棒的羽衣甘蓝沙拉....一些nama，一些橄榄油，一些柠檬汁，五味的粉末来制作敷料。不要热...送到加入一些黄瓜，铃铛，芽菜，葱或任何心脏想要的！一些腌制的蘑菇和洋葱.........

没有柠檬汁！！！和大量的cayenne

羽衣甘蓝的头多少钱？

我做了几次，喜欢它。也很容易变体！今天，我添加了彩虹羽衣甘蓝，生菜，红铃辣椒，而不是番茄（还没有成熟），黄瓜，西葫芦切碎和大麻种子，作为令人敬畏的晚餐沙拉。