原料

  • 1杯杏仁
  • 1杯日期
  • 1/3杯塔希尼
  • 2 1/2汤匙可可nibs
  • 1/8茶匙海盐
使用度量标准 7份

食谱方向

  • 1.将杏仁放入食品加工机中。几乎可以加入一顿美餐。您几乎用杏仁制作“面粉”！除了不要走那么远 - 留下一些小杏仁块。
  • 2.将日期添加到食品加工机混合物中 - 再次加工直至结合良好。
  • 3.在食品加工机混合物中加入芝麻酱和盐 - 短暂脉冲，直到芝麻酱分布良好。
  • 4.将混合物转移到一个大碗中。加入可可笔尖，然后用勺子搅拌以分发。
  • 5.用手将面糊形成14个小饼干形状（或者形成球）。
  • 6.您的饼干立即准备好了！（将剩菜剩饭存放在冰箱中。）

raybet12生物学的思想

经过raybet12

您会注意到，这些生花生酱饼干中没有实际的“花生”。这是因为您不应该吃真正的生花生。因此，我们正在使用芝麻酱作为花生味的味道，而杏仁的小块类似于矮胖的花生酱中的花生酱！

Tahini（又名芝麻黄油）是将这种食谱固定在一起的关键要素，这要归功于其油腻的好处:)（您可以使用流式腰果黄油或杏仁黄油代替杏仁饼，但它的味道不会像花生一样味道。）

我很难确定在此食谱中是否打电话给1/3或1/2杯芝麻酱。所以我会说这是两者之间的某个地方！如果您的饼干不太融合得很好，请一次加一点芝麻酱，一次一汤匙。

另外，关于可可nibs的警告。所以，你喜欢巧克力，对吗？因此，您认为您应该添加比要求更多的可可笔尖，对吗？mmmmno错误。您会看到，我喜欢下一个疯狂的甜食生纯素食，但是，可可尖的努力并不甜。因此，如果您添加的量超过要求的，那么您正在将一个好的饼干变成苦涩的饼干，mmkay？我的漂亮，你已经被警告了。

如果您不hava可可ni，可以将葡萄干代替用于花生酱 *葡萄干 *饼干。不像巧克力那样好，但它可以捏住！

食谱照片

营养成分

营养分数：100分中的72
  • 这个食谱很低碳水化合物， 和钠。
  • 这个食谱是蛋白质， 和核黄素。
  • 这个食谱是值得注意的来源膳食纤维，，，，钙， 和铁。

人数56 g（2盎司）建议服务

姓名 数量 ％ 日常的
卡路里 255 10％
蛋白质 7 g 13％
胖的 17 g 21％
碳水化合物 24 g 7％
膳食纤维 6 g 19％
钙 110毫克 11％
铁 1.3毫克 10％
钠 51毫克 2％
资料来源：USDraybet12A The Rawtarian
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评论和评论

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Rawkatie

2014年3月8日

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漂亮，听起来也很简单

2014年3月21日

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夏娃的评论

生花生酱巧克力曲奇食谱
5
5在......之外5

我再加上香蕉和椰子丝/肉桂/chia种子，只是因为但是mmmmm！如此简单而美味的，谢谢可爱。

Eliza s

2014年3月8日

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嗯，没有花生，没有巧克力片。但是看起来很美味。

全部

2023年4月22日

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Levija的评论

生花生酱巧克力曲奇食谱
5
5在......之外5

这些很美味。我吃了一些，然后将其余的存储在冰箱中，以“根据需要抓取”小吃。我使用了过度填充的1/3 c tahini，认为我可以使用更多的东西，但在我手中形成它们的情况越多，它们似乎会更好地组合在一起。我也使用了我喜欢的接近1/4TSP海盐！

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c休斯

2020年5月14日

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Roshaven

2019年6月1日

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巧克力薯条加上甜叶菊（Lily's Brand）好吗？

raybet12

2019年6月1日

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如果您还可以，那我还可以:) xox

2019年4月29日

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Shams的评论

生花生酱巧克力曲奇食谱
5
5在......之外5

这听起来好像不久了！！如果我遗漏了塔希尼，会怎样？

raybet12

2019年5月3日

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假！不要忽略它，需要！用于奶油的好处:)

如果您必须使用杏仁黄油或光滑的花生酱

詹妮弗

2018年8月21日

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这些真好吃！我喜欢所有的甜点食谱！

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raybet12

2018年8月22日

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饼干，珍妮弗（Jennifer）！你一直很忙 ：）

Stephanied8513

2018年1月7日

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raybet12

2018年1月9日

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我喜欢你的各种形状:)

线

2017年5月22日

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嗨，可以更换杏仁的其他螺母？杏仁不耐受家庭。谢谢

raybet12

2017年5月23日

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嗨，线！

在此食谱中，您可以使用向日葵种子或腰果（或同时使用葵花籽和腰果的组合）而不是杏仁

chefxchange

2017年5月16日

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感谢您的可可警告...没有什么比苦涩的饼干更糟糕的了！很棒的食谱:)

raybet12

2017年5月17日

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谢谢Chefxchange-我很高兴您喜欢饼干，并且没有过度努力:)

2017年3月1日

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Yvonne PDX的评论

生花生酱巧克力曲奇食谱
5
5在......之外5

这些很棒！我确实使它们形状很小，它们不会持续很长时间:-)

raybet12

2017年3月2日

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我很高兴他们在您的位置上受到打击，伊冯！

Anhtran313

2016年2月19日

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我非常喜欢这些花生酱和巧克力曲奇饼干，您的工作真的很酷，喜欢它！！！

raybet12

2016年2月19日

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谢谢Anhtran！我很高兴您喜欢这些饼干。

2016年1月31日

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卡拉特的评论

生花生酱巧克力曲奇食谱
5
5在......之外5

太神奇了！

raybet12

2016年1月31日

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你是可爱的卡拉。很高兴您喜欢这个花生般的巧克力饼干nibbles！

安娜

2015年12月30日

56投票
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有关我的信息，为什么您说一个人不能吃生花生？谢谢。我要尝试这些。

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raybet12

2015年12月31日

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嗨，安娜！

这是我为您编辑的一些细节:)//m.julexiu.com/raw-peanuts-should-you-or-shouldnt-you

简而言之，它们没有毒性，但在肠道中感觉不好，IMO。我有铁胃，基本上可以忍受任何东西，但是我已经吃了原始的花生，只是让我感到难过。而且它们也很容易腐烂。

2015年12月21日

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阿德里亚娜的评论

生花生酱巧克力曲奇食谱
5
5在......之外5

嗨，劳拉·简（Laura-Jane），
我今年为圣诞节做了（提前一点），我没有巧克力片，所以我放了8种生巧克力豆（最初放10豆，但出于好奇心而吃了一个），因为豆很大然后我把它们插入了处理器中 - 我不好阅读食谱，我对它们进行了预知，无论如何饼干都很好吃。我让大块的饼干豆子里的大块饼干。再次感谢劳拉·贾恩。

raybet12

2015年12月31日

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大声笑你是可爱的阿德里亚娜！我本人出于好奇和贪婪而吃了很多东西 - 后者可能比前者更多:)

感谢您的分享 - 很高兴知道它们即使加工过的巧克力碎片仍然很好吃！

埃里卡·贝茨（Erica Betz）

2014年11月11日

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我手头上的东西，为杏仁和桑bor以约会做腰果。我爱他们！！我还添加了枫糖浆的飞溅。我为这个食谱感到疯狂！！！Mulberries给它带来了咸味，丰富的风味，枫糖浆使它变得足够甜，可以成为早餐饼干！！！！

另外，我脱水了我的饼干...非常好吃！
我喜欢这个应用！我等不及要尝试更多食谱了！

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