Miaculpa的社区食谱
食谱方向
1.将除Chia和开心果以外的所有东西都扔到Vitamix中，然后融合到黄色和液化为止。
2.将Chia种子放入一个大碗中。将藏红花“牛奶”倒在chia上，搅拌。
3.冷藏约一个小时或过夜。
4.用开心果装饰（也可以使用玫瑰花瓣）和吃饭。
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甜美的adeline
2013年5月23日
甜蜜的Adeline评论
印度凯萨尔·凯尔（Indian Kesar Kheer（Chia“ rice”布丁与藏红花和开心果）
我分享您对印度糖果的观点:)事实，在欧米茄3中这么高的事实并没有完全削弱吸引力：D
miaculpa
2013年5月8日
Miaculpa的评论
印度凯萨尔·凯尔（Indian Kesar Kheer（Chia“ rice”布丁与藏红花和开心果）
如果它不够甜，我也喜欢在此添加一个生蜂蜜。
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甜美的adeline
2013年5月23日
甜蜜的Adeline评论
印度凯萨尔·凯尔（Indian Kesar Kheer（Chia“ rice”布丁与藏红花和开心果）
我分享您对印度糖果的观点:)事实，在欧米茄3中这么高的事实并没有完全削弱吸引力：D
miaculpa
2013年5月8日
Miaculpa的评论
印度凯萨尔·凯尔（Indian Kesar Kheer（Chia“ rice”布丁与藏红花和开心果）
如果它不够甜，我也喜欢在此添加一个生蜂蜜。
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