日期太多？

格蕾丝·菲斯（Graceinyaface）

有人听说过一个饮食太多的约会吗？我绝对爱他们，只是无法得到足够的东西。当我发现某些东西时，我认为满足我爱吃甜食的东西总是好像，毕竟这并不是那么好。我只是想知道这种令人愉快的痴迷是否太好了。

Maidenofthewell

我也喜欢约会！在开始RAW之后，我只发现了新鲜的东西，它们只是有史以来最好的事情之一。我试图限制自己，几天里我只是通过一个中型盒子，所以不再对自己说，但我不确定为什么……也许是因为我不能让自己拥有太多的东西爱？它们的糖分也很高，尽管纤维含量也很高，而且要吃大量日期比精制甘蔗糖制成的东西要好得多。它们也有点贵，我认为那是让我一直不吃它们的东西。

Zinfandel

我认为您应该让自己拥有尽可能多的东西。就像您最喜欢的CD一样。您只需要一直吃（或听它），就应该您。纤维含量高，因此所有糖都不会一次消化。大胆试试吧。

您最终会播放（大概一周的无限约会饮食之后），然后您会拿到其他东西。

我通常会让自己吃任何东西，然后经历了鳄梨阶段，日期阶段，无花果阶段等等。

享受，

z

RAWCANADIAN

我目前一周多的时间 /天吃24天。

为什么24？

因为一份约8个日期，所以我每天三次，总共510卡路里。

我正在尝试保持体重，所以这些事情很棒！！！

;-)

我什至不确定它们是原始的，但是我通过电子邮件向公司Parnoosh.com发了电子邮件，他们说它们是原始的，并且在室温下干燥。

但是无论如何，任何食用商店购买的脱水商品的人都有机会没有原始的产品，但至少它们是天然的，大多数养分仍然完好无损。

祝你好运！！！

Joannabanana

一看到这篇文章，我就知道我必须发表评论。我是一个自称为瘾君子。

我通常每天将它们放在房子里时约12-15，所以最好有时买它们。它们只是有史以来最美味的东西！！！Medjool是我的最爱。

Berryraw

同样在这里Joannabanana！我永远不会有足够的约会日期，直到对我的小肚子来说太多了！值得庆幸的是，我偶尔只会把它们当作特殊零食，否则我可能已经陷入糖果昏迷：p

我喜欢Zinfandel的建议，但我经常觉得自己有太多的坏男孩，并受到高糖含量的影响。不过，这可能只是一个阶段的事情，如果我是你，我不会太艰难了，与此同时，我会尝试监视我对您吃的食物/原因的反应。照顾你！:)

格蕾丝·菲斯（Graceinyaface）

非常感谢您的所有精彩评论！我感觉好多了……我现在在微笑。很高兴知道我也不是唯一的。耶！你们Rawk！

冰淇淋梦

大家好，

我爱日期，我尝试每天租用4-5个约会，有时更多

享用它们

Rawmamanibbles

我也是一个自称为瘾君子！我会用15分钟的时间减轻半磅。我不是真正喜欢Medjool，但我爱Barhi和Zahidi-他们让我想起了............................................................................................................................................................................................................

我永远不会因为吃这么多的东西而沮丧 - 我只是确保刷牙或至少在事后冲洗它们:)

莉亚塞雷斯特

我从位于麦加CA的一个家庭有机约会农场订购了我的日期，它们是最好的！我刚得到一个10磅的盒子，哈哈！

如果您喜欢约会，请尝试使用此简单的轻松食谱：

恐龙羽衣甘蓝叶

切成薄片的鳄梨

点日期

将鳄梨和枣放在羽衣甘蓝叶子中，像炸玉米饼一样吃，太好了！

我真的认为，日期比龙舌兰更好，所以我现在试图用日期代替我的糖果，然后使用零龙舌兰。

龙舌兰=加工食品

日期=大自然意图的糖

享受！

emtpdmom

莉亚塞雷斯特（Leahceleste），您介意发布日期的来源吗？爱你的“炸玉米饼”食谱。我想我会在其中添加一些新芽，也许还有一点坚果。听起来像是学校午餐的赢家。我可以在吃饭前组装。

Beanybeegan

这个圣诞节，我向家人发送了礼物约会盒。我也买了散装日期。他们真好。您可能想尝试这家公司。www.datepeople.net他们不能说它们是有机的，因为成本要高得多，但他们可以说出他们不使用的内容。无论如何，barhi日期真是太好了。

Beanybeegan

如果有人试图获得约会的人，我很抱歉，我放了错误的地址。它是www.datepeople.net

感谢Emtpdmom引起我的注意！

对不起，不对劲。

Tweety734

好吧，我是这个论坛和原始饮食的新手……从悲伤过渡到原始。试图慢慢走，实际上它比我想象的要好。我只是想说我是另一个约会瘾君子。我今年42岁，直到最近才购买约会，甚至还没有品尝过约会，我迷上了！我只尝试了Medjool ...但是计划尽快尝试其他人！

Berryraw

嗨，Tweety734，欢迎:)

我也从未尝试过原始约会。他们现在对我来说就像糖果！享受和好运，这听起来好像您要去了一个很好的开始！

克里斯汀斯劳

我爱爱爱日期... hhmmmm yum！新鲜，丰满，有机的Medjool非常美味。我几乎每天都吃它们。我从www.sunorganic.com订购了我的货币，当您批量购买更多时，它们会变得更便宜。因此，我将它们存储在冰箱中的玻璃梅森罐子中。

干杯，

克里斯汀·苏珊（Kristen Suzanne）

ABP

当我在中东时，我几乎住在约会上。它们几乎是唯一可用的原始东西，我总是随身携带它们。从来不知道有这么多类型。仍然认为Medjools是我的最爱，但是现在我必须很少购买它们，因为当我拥有它们时，我总是会吃掉整个袋子。

但是，这是我最喜欢的杂物技巧...将它们放在冰箱中（我首先）。他们不会冻结，而只是在外面变得越来越严重，但是一旦融化在您的嘴里，它们就会温暖。令人难以置信的好。

必须立即去一些...

赤脚和弗利克

大家好，

我发现我不能吃太多日期。我从所有的糖中变得非常头脑头。虽然，我真的很喜欢他们，但我发现我必须小心不要一次坐着吃太多。另外，我发现如果我总体上吃太多水果（包括日期），我的舌头上会疮。我假设这来自所有水果酸和天然糖。有人有类似的经历吗？

RAWCANADIAN

我每天都在吃大约24个日期，但是我将它们分成3份8 8和8。

然后，我通常用一杯水洗净它们，以帮助将糖卸下牙齿。

格拉马赞

大家好，我去了www.datepeople.net查看价格...网站显示在开头页面上2006年秋季...他们不再接受订单吗？

和平

lo〜

Gratefultobe

嗨，电话＃日期人们在PDF的底部，我想我已经在其他线程上看到的是订购的唯一方法。他们会让您知道哪些品种在一年中的不同时间也可用。我一直想打电话，但还没有接听。感谢您的提醒！

pixx

我曾经以为Medjools是唯一的一种，而且实际上并没有太多考虑。但是后来我发现了Barhi，Halawi和Khadrawi ..... Oooooh yum。这三个是我的最爱。我尝试了其他人，但他们没有列出我的最爱列表。我发现我最喜欢柔软的黏糊糊。味道像焦糖糖！

RAWCANADIAN〜您提到吃干的人...如果您还没有尝试过新鲜的食物，那么您真的需要找到一些尝试！甚至没有在同一球场上！

Gratefultobe

你好，我们又见面了，

我刚刚与人的约会人士打电话！我现在为生命而准备，大声笑。

只是您知道，直到您获得带订单的发票，就没有互联网订购，也没有帐单。哇，很高兴尝试你们的爵士乐。

另一个仅供参考，是2006年的PDF价格已更改。（不！）我的10磅。是47.00 +运输。大约是10磅的7美元。Medjools的含量将来自Costco。

格拉马赞

Costco有约会吗？GrateFulTobe您可以发布您所打电话的号码...我在PDF上没有看到它...由于某种原因，它冻结了。他们必须购买哪些类型的日期？他们干还是什么？提前致谢！！

对于所有约会鉴赏家的日期...如果可能的话，您可以描述最容易获得的日期的各种口味吗？我知道每个人都有自己的品味和喜好，但我没有那么多约会...哎呀，我什至不知道我有过

期待您的所有描述。

lo〜

Gratefultobe

嗨，魅力，

是的，我的。我在ca tho。我也在那里买了Deglet Noor（凹坑且便宜），不好顺便说一句。我认为无味。喜欢糖球之类的东西，所以我可能最终会扔掉那些。和梅德吉尔。他们以小2磅。容器的8美元（实际上返回并找到了收据）。他们很好。可以肯定的是，这两个品种都干燥了。

因此，期待人们的日期。描述说“湿包”，所以我会让你知道它们是否有所不同。无论如何，＃是760-359-3211。很酷的绅士。这是差异的一长串。他们随身携带的日期，但是如果您单击“下载pdf”时，您可能只需要安装Adobe读取器即可。免费。m

pixx

Gratefultobe〜不要把它们扔出去！在食谱中使用它们，您只需要甜味剂，而没有味道。：〜）

pixx

Glamazon〜我发现这个网站（下面的链接）很棒！只需单击“水果”，然后大约在页面的第三种方式下向下下去即可。他们在那里描述了 *吨 *的日期类型。该网站列出了豆类，谷物，蔬菜等。有用的网站！

http://www.all-creatures.org/recipes/i.html

thesea

我认为，当您的生生时，没有什么可以在理性之内拥有太多的东西，但是您需要确保自己的平衡。只要您多吃水果和蔬菜，就可以吃很多日期。我认为平衡是确保您获得最佳营养的关键。

赤脚和弗利克

如果我吃了很多日期和/或水果（尤其是柑橘类水果），我的舌头几乎没有疮。还有其他人得到这种酸度吗？我总是以此为标志，表明我的身体太酸/过于平衡。

Gratefultobe

是的，我想，如果我注意到我已经沉迷于某件事，我也会不理会它。我发现独自留下煮熟的食物是迄今为止不强迫饮食的最好的事情。这似乎使我做出了非常好的选择，并且保持良好的平衡。你们呢？

希望我可以让你们去尝试Barhis。我会看到10磅的长时间。留在周围，因为看来我是唯一一个吃它们的人。我一直在尝试。哦，好吧，这肯定是一个挥霍。

Pixx，当然您是对的。我将它们保存为成分。我根本不是一个浪费的人。:)哦，谢谢您的网站，您将其扔到那里。现在他们要去冰箱。

pixx

Gratefultobe：“现在他们要去冰箱了。”

您也可以冻结它们。他们不会这样干燥。当我收到订单时，我将它们分成小袋子，并在冰箱中保持平衡。