食谱方向

  • 1.将所有原始的芹菜汤食谱成分(最后1/2杯芹菜除外)添加到高速搅拌机中。
  • 2.混合您的高速搅拌机。开始融入低点,并一直升至高高。搅拌很长时间,以使丝状融合在一起,并使汤食谱从搅拌机的速度中升温。
  • 3.将1/2杯切碎的芹菜放入碗中。将混合的芹菜汤混合物倒在切碎的芹菜顶部。用勺子轻轻混合。
  • 4.立即食用。为了增加触摸,用切成薄片的鳄梨装饰。

raybet12生物学的思想

经过raybet12

芹菜汤食谱的原始奶油,类似于我的其他汤食谱(生番茄汤生玉米杂烩)太简单了,对于较小的生素食午餐或晚餐来说是一个很好的附加组件。

当我同时想要淡淡的奶油时,我喜欢这种芹菜汤食谱的原始奶油。生汤实际上也做了很棒的零食(尤其是一旦您掌握了制作它们,您就可以超级快速地将它们放在一起,例如5分钟!)!

我真的无法想到任何主要的技巧。只要确保您将此食谱融合很长时间,以使其变得非常混合并也可以变热。这种芹菜汤食谱的原始面霜足以容纳一个或两个非常小的开胃杯子。

由于芹菜可能很刺眼,因此肯定要确保您使用高速搅拌机进行这种原始芹菜汤混合物。

芹菜汤的奶油靠近我的心,因为显然我妈妈怀孕时只吃芹菜汤!

食谱照片

营养成分

营养分数:100分中的71
  • 这个食谱很低卡路里, 和碳水化合物
  • 这个食谱是蛋白质, 和维生素K。
  • 这个食谱是值得注意的来源, 和维生素B6

人数207 g(7盎司)建议服务

姓名 数量 % 日常的
卡路里 197 8%
蛋白质 7 g 12%
胖的 15 g 19%
碳水化合物 12 g 4%
膳食纤维 2 g 6%
2.9 g
40 mg 4%
2.4毫克 18%
1211毫克 53%
资料来源:USDA,生产者raybet12

打印此食谱(PDF)

TRK成员可用的功能。立即加入以立即解锁。

我的食谱笔记

您没有任何笔记。在这里添加一些。笔记是私人的,只对您可见。

添加新注释

评论和评论

顶级投票

281投票
+
投票!
-
投票!

嗨,莎拉,

很高兴您发现它轻松快捷!

如果您愿意,在我的大多数食谱中,您都可以省略大蒜,因为它只是真正的风味。

278投票
+
投票!
-
投票!

我刚刚吃了午餐。非常容易迅速制作(我喜欢!),但我发现它的口味太蒜味(即使那里有最小的smidge)。我的芹菜不是口味的(虽然是有机的),或者我的大蒜是超尖!或者,当然,这可能是因为我不是大蒜的忠实拥护者。下次,我将不用大蒜尝试一下。

261投票
+
投票!
-
投票!

不客气,凯瑟琳!如果您喜欢汤,我的生红辣椒汤似乎很受欢迎:)您也应该防守。尝试生甜点:)

全部

57投票
+
投票!
-
投票!

林丹的评论

芹菜汤食谱的原始面霜
5
5在......之外5

简单。上面搭配新鲜的胡椒粉和营养酵母。

发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗

37投票
+
投票!
-
投票!

我今天做了这个和辣椒?我保存了辣椒,因为这汤很好,我无法停止吃!

发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗

45投票
+
投票!
-
投票!

看起来很古老。而且...我看到不锈钢柜台吗?

46投票
+
投票!
-
投票!

是的!!不幸的是,当我们到达这里时,它们都被刮擦了;)很高的维护看起来很漂亮,但耐用!

发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗

48投票
+
投票!
-
投票!

你很幸运 - 我一直想要他们!

47投票
+
投票!
-
投票!

Nicholeb1517的评论

芹菜汤食谱的原始面霜
5
5在......之外5

我从来都不是芹菜的忠实粉丝,但这太美味了!这让我感到惊讶;)

发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗

55投票
+
投票!
-
投票!

是的,大部分的奶油性比很多芹菜!xox

53投票
+
投票!
-
投票!

独眼巨人博士的评论

芹菜汤食谱的原始面霜
5
5在......之外5

好的,我在这里是新手,这是您尝试过的食谱的第一个。我打了大奖!我对芹菜在这种汤中如何变成如此轻巧和奶油的东西感到非常惊讶。

老实说,如果您正在阅读此食谱并认为“没有办法……这些评论都必须是假的”,那么您必须尝试此食谱!我也持怀疑态度,但现在我是一个信徒。

我是在医疗媒介28天清洗的第8天,我真的需要一些馅料和美味的午餐。谢谢你!

59投票
+
投票!
-
投票!

Yayyyyy-您的评论使我笑着同时感到快乐...您的待办事项清单上的下一步是什么?

56投票
+
投票!
-
投票!

我只是做了布朗尼蛋糕。另一个赢家!这个食谱让我想起了我经常做的巧克力酱。我只需将Medjool浸泡在未加糖的香草杏仁牛奶中过夜,然后加入香草提取物和可可粉和混合物。我将液体保持在最低限度,以使其变稠且倾斜。我喜欢在这方面浸入草莓。我吃这个而不是花生酱。

59投票
+
投票!
-
投票!

好的!!你很有品味 :)

而且巧克力酱听起来很美味!

48投票
+
投票!
-
投票!

NEREA的评论

芹菜汤食谱的原始面霜
5
5在......之外5

我的天啊!!!我懒洋洋地汤!我可以买书吗?如果有..是否有每个食谱的卡路里

48投票
+
投票!
-
投票!

嗨,内里(Nerea)!我很高兴汤对你来说很好:)

是的,我有一本可爱的食谱,我感到非常自豪。它被称为“厨师活泼”,您可以在世界各地的普通书店中获得它!或在线订购:)这是美国版本:https://t.co/3wjtal4ypl

是的 - 它包括每个食谱的热量和营养信息:)

60投票
+
投票!
-
投票!

詹妮弗的评论

芹菜汤食谱的原始面霜
5
5在......之外5

这把我带回了我喜欢的母亲自制芹菜汤!她会加上米尔克黄油等(不健康),我不敢相信它的味道和质地也有多相似!我现在最喜欢的!谢谢你!!?

56投票
+
投票!
-
投票!

另外,我使用了一个普通的品牌子弹搅拌器。我刚刚从keriq的热中加了水,这不是真正的生汤,而是在采取婴儿台阶?

59投票
+
投票!
-
投票!

做得很好,珍妮弗!我很高兴汤挠了你的幻想:)

发表评论或评论