成分分量

  • 1杯菜菜(粗切)
  • 四分之一杯腰果
  • 半蒜丁
  • 2杯水
  • 茶松海盐2
  • 2.5杯菜菜(完全切除)(保留地-不混合)
使用度量 1服务

食谱方向

  • 开工将菜菜汤配方所有原奶油(除上半杯菜菜外)加到高速混合器
  • 二叉破解高速搅拌机开始低调混合 并一直工作到高疏通很长一段时间 串行混合 汤食谱从你搅拌机速度 温和地升温
  • 3级半杯切开菜菜进碗番茄菜混合料理轻轻混合勺子
  • 4级即时服务添加触摸用薄片acado

raybet12原始思想

通过raybet12

菜菜汤配方原始奶油相似我的其他汤配方生番茄汤并原玉米showder简单易行 并给小点素食或晚饭

菜菜汤配方之原奶油 同时点菜时原汤实为大点心(尤其是一旦你学会制作后,

我真的想不通给你什么大技巧保证你把配方分解很长一段时间 以备混合并保暖生菜汤配方奶油足够一碗或两个小开胃杯

菜菜可串化,你绝对想确定 用高速搅拌器处理生菜汤编译

菜菜汤库离我心脏很近,因为显然我妈妈怀我时只吃菜汤奶油

食谱图片

营养事实

营养评分:100分中71分
  • 配方极低热量并碳水化合物.
  • 食谱是一个很好的源蛋白质并维他命K.
  • 食谱引人注意铁矿并VitaminB6.

量/ 度207g(7oz)推荐服务

名称 量性 日报百分数
热量 公元197 8%
蛋白质 7g 12%
发子 15g 19%
碳水化合物 12g 4%
食用Fiber 2g 6%
糖类 2.9g
钙类 40 mg 4%
铁矿 2.4 mg 18%
Sodium 1211 mg 53%
raybet12源码:USDA,The Rawtarian
显示基础 显示所有维他命 显示所有矿产品

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评论和评审

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raybet12

2019年2月2日

60码表决票
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貌似Soogoo和.看见不锈钢柜台吗

内涵1517

2019年2月2日

57号表决票
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好耶相当高维护面貌优美但持久化

raybet 好用吗发布自罗塔里安原始食谱应用

raybet12

2019年2月03

54号表决票
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算你走运 我一直想要

3月31日2019

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nickholeb1517评论

菜菜菜汤配方
5
5出局5

我从没有大风扇 但是这太好吃了令我大吃一惊

raybet 好用吗发布自罗塔里安原始食谱应用

raybet12

2019年2月2日

61号表决票
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口味比菜菜性多xxx

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