食谱方向

将茄子切成薄片,放入玻璃罐中;将苹果醋倒在茄子上,以便一切都被醋覆盖。向下压下茄子(我通常使用一个较小的水玻璃瓶来降低我的发酵蔬菜),然后留2-3天。一旦茄子被彻底浸泡(皮肤将失去其深色,并变成紫色甚至粉红色),就会从中挤出水分。现在,切碎辣椒,切碎大蒜,磨碎胡椒粉,扔一些小茴香,盐和一些切碎的欧芹(或香菜或莳萝),混合在一起,放入碗中,将茄子堆在混合物上,搅拌,搅拌,搅拌,将橄榄油倒在顶部 - 一切都再次覆盖。离开腌制(不是在冰箱里,而是在凉爽的地方)几天。当茄子充满油和口味充分饱和时,将所有东西放入搅拌机中,并搅拌均匀。

有您的原始baba ganoush。倒入一个碗中,用果岭装饰(阿拉伯人会在上面倒更多的橄榄油,也许也会撒一些辣椒粉。)与生饼干,面包或作为蔬菜的蘸酱一起食用。

  • 对于以色列版本,您可以添加芝麻酱或原始的“蛋黄酱”。对于传统的阿拉伯菜,橄榄油就足够了。

享受!

Smarinalee的想法

经过Smarinalee

我正在尝试寻找方法来原始伴侣。他是阿拉伯人,茄子是中东美食的传统主食之一,因此,我认为我应该尝试Raw Baba Ganoush。我部分借了朱利安诺的食谱,并修改了它。这道菜很不错。

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嘿,尝试一些我的角色菜肴。喜欢这些东西,会尝试您的版本!

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是的,我确实看到了您的食谱(您有很多!:-)),我肯定会尝试至少几个!

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