食谱方向
- 1.将所有成分添加到除切碎的椰子以外的大碗中。
- 2.用勺子搅拌直至充分混合。
- 3.一旦组合，添加切碎的椰子。再次搅拌直至充分混合。
- 4.形成12个小土墩，并放在板上。冷藏一个小时。（冷却时干草堆会变硬。）
- 5.将剩余的干草堆存储在冰箱中。
raybet12印度教师的思想
经过raybet12
无需设备！这意味着更少的菜肴清洁，这总是一件好事！
这些生巧克力的干草堆很棒。我喜欢将它们存放在冰箱中以进行快速糖修复。这些干草堆可能是我最喜欢的5种食谱之一，因为它们非常快，非常好！
最好的冷，直接冰箱，因为椰子油一旦温暖就会再次液化。（注意：您可以将它们冻结以使其更长的存储空间，但是冷藏而不是冷冻时它们湿润和更好。）
要获得图片中看到的白色椰子效果，请在冷冻之前将完成的干草堆放在其他一些切碎的椰子中。
食谱照片
营养成分
营养分数：100分中的71个
- 这个食谱很低碳水化合物， 和钠。
- 这个食谱很低卡路里。
- 这个食谱是值得注意的来源膳食纤维， 和核黄素。
打印此食谱（PDF）
我的食谱笔记
您没有任何笔记。在这里添加一些。笔记是私人的，只对您可见。
添加新注释与此食谱有关
免费的原始食谱包
在下面订阅时事通讯。得到11种最佳原始食raybet 好用吗谱（PDF电子书包）即刻。
评论和评论
顶级投票
raybet12
2013年3月24日
很棒的提示Zennifer！
Zennifer
2013年3月20日
我用有机龙舌兰做它们。我已经看到它们是用Cacao的一部分，一部分角豆制成的。我从不喜欢角司，所以我跳过了。有时，为了节省钱，我会使用一部分原始的有机可可粉和部分有机的，额外的深色可可粉。我喜欢多余的黑巧克力，这些味道像这样。
全部
安德里亚·威特曼（Andrea Wirtmann）
2021年10月4日
安德里亚·威特曼（Andrea Wirtmann）的评论
生巧克力干草堆
几年前，我经常做到这一点，是它的疯狂粉丝！由于某种原因，我忘记了这个网站，这是这个甜点，但是今天点击了我应该得到的东西奇特，不可能的东西。我想到了这个甜点，我很快找到了这个网站和这个令人惊叹的可爱的名字！
安德里亚·威特曼（Andrea Wirtmann）
2021年10月4日
安德里亚·威特曼（Andrea Wirtmann）的评论
生巧克力干草堆
几年前，我经常做到这一点，是它的疯狂粉丝！由于某种原因，我忘记了这个网站，这是这个甜点，但是今天点击了我应该得到的东西奇特，不可能的东西。我想到了这个甜点，我很快找到了这个网站和这个令人惊叹的可爱的名字！
Kimberleyp
2018年7月14日
我最喜欢的东西之一？
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2018年7月16日
完美的甜掘金，可以保存在冰箱中:)
皮亚
2017年3月22日
PIA的评论
生巧克力干草堆
我最喜欢的小吃。在里面用辣椒制成一种品种，另一个与咖啡混合在一起，我将其轻轻地加热（我必须在一个寒冷的国家中融化，就像我住在那样的寒冷国家中）。很可爱。谢谢你的:)
raybet12
2017年3月26日
哦，加咖啡pia？天才！
Anisley81
2015年2月4日
这太好了。我为此哭了:)。绝对美味，很容易制作。
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2015年2月10日
我想哭泣是一件好事，大声笑<3可爱！
Alrobbins
2014年11月14日
Alrobbins的评论
生巧克力干草堆
这是我的第一个原始食谱。我的孩子和丈夫现在被说服了！
raybet12
2014年11月15日
啊，爱听这个！:)
朱利安娜
2014年9月20日
我没有枫糖浆。蜂蜜是一个很好的替代品吗？我有生蜂蜜或液态麦卢卡蜂蜜。
谢谢ABD，我等不及要制作！
raybet12
2014年9月23日
嗨，朱莉安娜！是的，亲爱的或龙舌兰花蜜会很好:)
发表评论或评论