诗歌的社区食谱
食谱方向
1.在食品加工机中，将杏仁或杏仁粉混合成细粉。加入苹果，椰子油，水，日期和香草，并混合直至光滑。变成一个碗，并添加足够的地面teff（或其他所需的谷物），以制作粘性面团厚度的粘糊。
2.用塑料包裹或某种柔性衬里（涂有油脂的羊皮纸？）对旧的华夫饼干进行排列。将约1 c的面糊放入铁中。将另一个衬里放在顶部，关闭铁。
3.打开铁。非常小心地将整个华夫饼传递到Teflex衬里。重复直到完成面糊。剥下顶部的衬里，将第二个脱水板放在第一片上，然后迅速将无衬砌的侧面翻转到新纸上。剥下底线。
4.在115时脱水9-10小时，直到外部脱水为止。
5.与枫糖浆或1个Medjool日期的混合物一起食用，与1茶匙香草和1/2至1杯水混合。享受！
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评论
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渡渡鸟
2010年12月11日
特夫（Teff）是一种从某种草的埃塞俄比亚主食，它不含麸质，营养丰富且良好的碳水化合物和纤维来源。您应该能够在整个食品商店中找到它
模糊的
2010年12月12日
我经常想知道我是否可以制作原始的华夫饼，我应该知道诗会击败我（这可能与我不再有华夫饼铁的事实有关）。我通常会在评论食谱之前先尝试食谱，但我只想说谢谢。我最近一直在关注Teff。这个星期我会买些。不确定要购买华夫饼干的生华夫饼，但我有一个可能涉及冰块托盘的想法。。。也许我会做煎饼。
全部
诗
2010年12月13日
实际上，您可以将杏仁粉脱掉更多的Teff ...大声笑！*头棕榈*
Holyguacamole
2010年12月12日
它并不完全是“不坚果”，因为它含有杏仁。
不过，看起来很棒，我会尽快尝试所有工具和成分。
感谢您的发布。
诗
2010年12月12日
哈哈！您总是可以在救世军购买旧的华夫饼铁 - 通常就像2美元 - 我knw knw of的几个生皮，他们这样做，然后将铁撬开，然后挂在“模具”上。
Springleaf
2010年12月12日
食谱看起来很可爱。肯德拉：WTI是什么意思？“想摄取”？
肯德拉（Kendra）远远超过红宝石
2010年12月12日
wti！
Beanybeegan
2010年12月12日
谢谢您的无坚果食谱。希望您能创建更多。关于华夫饼出版社的好主意。
模糊的
2010年12月12日
我经常想知道我是否可以制作原始的华夫饼，我应该知道诗会击败我（这可能与我不再有华夫饼铁的事实有关）。我通常会在评论食谱之前先尝试食谱，但我只想说谢谢。我最近一直在关注Teff。这个星期我会买些。不确定要购买华夫饼干的生华夫饼，但我有一个可能涉及冰块托盘的想法。。。也许我会做煎饼。
Branwyn32
2010年12月12日
这些看起来很棒！我没有华夫饼干，但我敢肯定，如果没有华夫饼干的形状，它的味道很一样。我将不得不尝试！
* Randommara*鲍勃的红色磨坊叫您回来吗？真棒！很少听到公司关心消费者的健康问题。除了原始新闻，那太好了！
利比布
2010年12月12日
我想知道您是否可以使用发芽的小米代替Teff？我想我会尝试一下并知道。
克鲁
2010年12月12日
我不知道你可以吃Teff Raw。感谢您提供的信息和食谱，看起来很棒，当我得到Teff时，我会尝试的。
Angie207
2010年12月12日
我从来不知道Teff-谢谢您的食谱！
Randommara-感谢您与我们所有人联系。:)
诗
2010年12月12日
是的，Teff是原始的！这是一种很棒的无麸质谷物。我不知道为什么人们在Uncookin g-这是一个完美的例子，是一个人可以使用生谷物而不是Sooooo许多坚果的完美例子。
Randommara
2010年12月12日
哇！鲍勃（Bob）的红色磨坊（Red Mill）只是给我回电，他们说所有的面粉和地面种子都是原始的！他们说，它们从不加热，磨削中产生的热量不超过原始温度。甜的！我今天要做这个，让您知道面粉的含量如何。拥抱！
Randommara
2010年12月12日
这听起来很棒！我在鲍勃的红色磨坊里有一些Teff面粉。您认为这是原始的吗？他们通常会煮teff吗？它没有说烤。
渡渡鸟
2010年12月11日
http://en.wikipedia.org/wiki/teff有关附加信息（如果不打开，您可能必须取消http：//
渡渡鸟
2010年12月11日
特夫（Teff）是一种从某种草的埃塞俄比亚主食，它不含麸质，营养丰富且良好的碳水化合物和纤维来源。您应该能够在整个食品商店中找到它
Forrestlyone
2010年12月11日
这看起来真的很好！什么是Teff？我想知道整个食品是否出售吗？
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