原料
3/4杯杏仁面粉
1/2杯亚麻(地面)
1/4杯Bing樱桃(干)
1/4杯蓝莓
1/2苹果
5个李子(重新水合)
1.25茶匙椰子油
海盐
肉桂
食谱方向
1.处理食品加工机中的樱桃,并添加到中型碗中。
2.加入杏仁粉和亚麻。搅拌。处理苹果和蓝莓,直至光滑,添加到混合物中。
3.加工李子和椰子油,并加入混合物。加入海盐和肉桂品尝。如果需要,加入甜味剂和姜黄根(我确实没有)。
4.将1/2英寸厚的厚度扩散到薄片上,并以145小时的脱水量,然后在110度下持续6小时或直到达到所需的水分。
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评论
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Waterbaby12347
2011年4月27日
多少生姜,茶匙或汤匙???
这听起来很美味!!!
RAWFREAK4FR
2011年5月27日
面团至少需要这么长的时间(可能更长)才能达到115,因此面包保留了所有重要酶。
吉利安
2011年4月30日
我只是把一些生姜撒在混合物中 - 大概是1/2茶匙……但是,如果您喜欢姜,我敢肯定,它的美味远不止于此。祝你好运!
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RAWFREAK4FR
2011年5月27日
面团至少需要这么长的时间(可能更长)才能达到115,因此面包保留了所有重要酶。
LVL0RG4N
2011年5月27日
即使在1.5小时内脱水也不会使该接收不生气?
玛丽莎
2011年5月19日
如果您有照片,我很想看看一张照片。听起来很美味 - 一个完美的星期日项目!
吉利安
2011年4月30日
我只是把一些生姜撒在混合物中 - 大概是1/2茶匙……但是,如果您喜欢姜,我敢肯定,它的美味远不止于此。祝你好运!
Waterbaby12347
2011年4月27日
多少生姜,茶匙或汤匙???
这听起来很美味!!!
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