Kathykath的社区食谱
食谱方向
1.将所有内容混合在一起，将所有内容混合在搅拌机或食品加工机中。
2.在脱水片上均匀散布。
笔记：
一个想法是将亚麻籽添加到纹理的食谱中，我一定会在下次尝试！
另外，这些可以使其成为任何种类的风味。只需省略洋葱和大蒜（顺便说一下，我只是懒惰），然后添加晒干的西红柿，罗勒，等等。
或用红花或其他温和的味道代替橄榄油，并添加一些肉桂以获得甜品！
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评论
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皇后粉
2010年10月10日
Kathykath-燕麦是生燕麦凹槽，对吗？让我知道您使用了哪种燕麦。
Sydstring
2011年8月30日
我知道这不是100％原始的，但我仍然认为这很棒！我现在做了两次，在我写的时候正在吃一些。我认为下次我会尝试燕麦片并为营养添加一些菠菜。我还添加了一点龙舌兰花蜜，使其有点甜:)
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Daniefon
2011年8月30日
我从Natural Zing购买了原始滚动燕麦。他们很棒。我做菠菜玉米饼，结果很好，所以在这些方面可能会很棒。如果您确实添加菠菜，我会考虑添加一点柠檬汁。
Sydstring
2011年8月30日
我知道这不是100％原始的，但我仍然认为这很棒！我现在做了两次，在我写的时候正在吃一些。我认为下次我会尝试燕麦片并为营养添加一些菠菜。我还添加了一点龙舌兰花蜜，使其有点甜:)
Kathykath
2010年10月16日
我只是使用有机燕麦，因为我不是100％生的，但是您当然可以使用原燕麦片！
皇后粉
2010年10月10日
Kathykath-燕麦是生燕麦凹槽，对吗？让我知道您使用了哪种燕麦。
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