这些是墨西哥芯片的美味替代品。任何墨西哥食物 - 莎莎酱,葵花籽模拟豆蘸酱,炸玉米饼沙拉等都很棒。一种吃更多亚麻籽并获得更多欧米茄3s的好方法!好吃!
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屈服
根据您使用的用途4-6
原料
2杯亚麻籽(被水覆盖)
½杯太阳干番茄酱
1茶匙小茴香粉
½茶匙辣椒粉
½茶匙香菜粉
½茶匙海带
3 dash chipotle或cayenne粉末
¼杯香菜叶(切碎,可选)
食谱方向
1.将晒干的番茄酱浸泡在罐子里覆盖在水中,然后泥制成泥。
2.将亚麻籽放入搅拌碗中,并用足够的水覆盖。静置15-30分钟,或直到所有水被吸收。
3.然后添加所有其他成分并充分混合。
4.在不粘脱水片上(或用椰子油轻轻使用不使用粘液),将混合物均匀地分布在“芯片”中,以便在干燥时更容易分解。
5.在118度或更低度下脱水约8小时。
6.然后翻转到网状脱水片以完成干燥。脱水直至酥脆。干燥时间会因饼干/芯片的厚度,所使用的脱水类型,空气中的水分水平等而有所不同。
7.享受!
LUV-2B-RAW的想法
经过LUV-2B-RAW这些是墨西哥芯片的美味替代品。
任何墨西哥食物 - 莎莎酱,葵花籽模拟豆蘸酱,炸玉米饼沙拉等都很棒
吃更多亚麻籽并获得更多欧米茄3s的好方法!好吃!
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SpankySraw
2009年10月19日
哦,我的天哪。我会在早上尝试这些,必须去晒干阳光的西红柿,这听起来很棒。感谢您的分享。我会让你知道。最近,我一直在脱水踢,我正在尝试磨损我的旧圆形廉价脱水器,以便我可以得到一个excaliber。再次感谢。
LUV-2B-RAW
2009年10月19日
我妈妈拥有我们的“旧圆形廉价脱水机”已有近20年的历史,还没有磨损(当时的质量可能更好)。但是我的祖母刚刚给我们买了一个我们期待尝试的Excalibur。
LUV-2B-RAW
2009年10月19日
希望您喜欢食谱!
全部
GFDYGF
2013年10月3日
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2009年11月1日
嗨,温迪,我想,根据您的饮食限制,您可能会用其他一些素食纸浆/果泥代替西红柿,并且只需添加更多的调味料,包括一些盐,以品尝。就烤箱而言,如果您知道自己的温度足够低,并且如果您的空气流通良好,则可以在烤箱中完成它。不过不确定,因为我从来没有那样尝试过。猜猜您必须进行实验,并让我们知道结果!最好的祝愿。:)
Wendy_stanford
2009年10月27日
嗨,您认为我可以在温暖的烤箱中完成此操作吗?而且,我不能做西红柿,所以我想知道该怎么办。
LUV-2B-RAW
2009年10月19日
希望您喜欢食谱!
LUV-2B-RAW
2009年10月19日
我妈妈拥有我们的“旧圆形廉价脱水机”已有近20年的历史,还没有磨损(当时的质量可能更好)。但是我的祖母刚刚给我们买了一个我们期待尝试的Excalibur。
SpankySraw
2009年10月19日
哦,我的天哪。我会在早上尝试这些,必须去晒干阳光的西红柿,这听起来很棒。感谢您的分享。我会让你知道。最近,我一直在脱水踢,我正在尝试磨损我的旧圆形廉价脱水器,以便我可以得到一个excaliber。再次感谢。
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