原料
黄金亚麻籽(地面)
3南瓜(剥皮)
3汤匙椰子油
3 1/2汤匙蜂蜜
1/4茶匙香草
1/2茶匙肉桂
食谱方向
1.剥离南瓜并放入碗中。搁置。
2.食品加工机中的金黄色亚麻籽与面粉一起加入混合南瓜。金黄色亚麻籽没有特殊的要求。继续添加到混合南瓜中。它会迅速变稠,直到您达到所需的面团稠度为止。
3.加入椰子油,生蜂蜜,香草和肉桂。
4.如果亚麻籽过多,面团应该变得太厚,只需加水即可。如果太流鼻涕,请添加更多的金黄色亚麻籽。(如果愿意,请添加您选择的成分。)
5.将面团放在脱水片上,然后将其脱水至所需的cookie稠度。
Sonnenhut的想法
经过Sonnenhut有一天,只需混合一些食材和TADA,完美的饼干面团!
它不仅看起来像饼干,而且具有相同的一致性和风味!
试试看。太可爱了!
您可以将您喜欢的任何成分混合在一起,以使其成为您最喜欢的饼干!
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Daniefon
2011年9月1日
我只是做了这个,如果饼干和击球手一样好,它们会很好!我没有足够的亚麻,所以我添加了一些地南瓜种子。然后,我添加了几汤匙生可可粉和少许盐来制作巧克力肉桂饼干。根据击球手的质地,似乎它们会变得清晰。如果是这样,我可能会制作三明治饼干,甚至可以制作冰淇淋三明治!
感谢您发布南瓜食谱,我的花园现在正散布着它们!
Sonnenhut
2011年9月1日
不客气,Daniefon!:-)我很想听听你的饼干的结果!:-)
Azmiller
2011年9月1日
是的,请什么样的南瓜(例如Zucchnini/ofergette,Pattypan或像Butternut这样的硬南瓜)?
还有什么尺寸,或者您知道。剥皮后多少杯?谢谢 - 迫不及待想听听您的回复,然后尝试此食谱!
全部
SA-RAW
2011年9月8日
我正在考虑离开工作只是为了做到这一点...网站上的某人提到了姜的快照,我正在用少许磨碎的姜和一些肉桂来尝试这些饼干。也许我会用香蕉作为粘合剂而不是亚麻?
你能告诉我我有多兴奋吗?:)
Rayne.Dropp
2011年9月7日
真是个好主意!我今年种了太多的黄色南瓜,所以现在我知道了一种使用它的方法!
Sonnenhut
2011年9月3日
我用黄色南瓜!:-)
我没有尝试过脱水的商品中的奇亚种子,所以让我知道它们的工作原理,麦肯齐帕蒂5!:-)
我使用黄色南瓜和金黄色亚麻籽的原因是为了模仿饼干的确切颜色,即金黄色的饼干外观。:-)
但是我敢肯定,食谱也可以与其他种子一起使用。;-)
Azmiller
2011年9月1日
是的,请什么样的南瓜(例如Zucchnini/ofergette,Pattypan或像Butternut这样的硬南瓜)?
还有什么尺寸,或者您知道。剥皮后多少杯?谢谢 - 迫不及待想听听您的回复,然后尝试此食谱!
阿纳巴纳娜
2011年9月1日
什么样的南瓜?
Daniefon
2011年9月1日
我敢打赌它可以正常工作。当然,我只制作了一次,但还没有完成。但是,我认为亚麻只是为了束缚它们。我使用了亚麻和南瓜种子的混合物。
McKenziePartyof5
2011年9月1日
我想知道Chia种子粉是否可以代替亚麻籽粉?
Daniefon
2011年9月1日
我早上让你知道!他们真是黑暗,就像奥利奥一样,看起来很美味!
Sonnenhut
2011年9月1日
不客气,Daniefon!:-)我很想听听你的饼干的结果!:-)
Daniefon
2011年9月1日
我只是做了这个,如果饼干和击球手一样好,它们会很好!我没有足够的亚麻,所以我添加了一些地南瓜种子。然后,我添加了几汤匙生可可粉和少许盐来制作巧克力肉桂饼干。根据击球手的质地,似乎它们会变得清晰。如果是这样,我可能会制作三明治饼干,甚至可以制作冰淇淋三明治!
感谢您发布南瓜食谱,我的花园现在正散布着它们!
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