这真是太神奇了!它本身就是一个令人难以置信的布丁。或将其放入螺母和约会地壳中,以便像图片中的快速,简单且美味的巧克力派一样。
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屈服
服务1-2
原料
1鳄梨
2大汤匙可可粉(或细接可可粉的鼻子)
6个Medjool日期(拟合 - 最多可使用12个,具体取决于您想要的甜蜜)
水(足以使所有物品在搅拌机中移动)
食谱方向
1.在Vitamix或其他高功率搅拌机中放约1/4杯水。然后放入鳄梨,慢慢混合直至乳脂状。
2.混合可可粉和日期,根据需要增加额外的水,以保持事物的移动。
3.如果需要,请添加更多日期以调整甜味。混合直至光滑和奶油。
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评论
顶级投票
iwasthelion
2009年12月5日
这味道还不错。:)
Samesofam
2010年11月6日
这是我尝试过的该网站的第一个食谱。太好了 - 我的男朋友甚至喜欢它。不过,如果我告诉他里面有鳄梨,他可能不再喜欢它了。:)
s
比特
2010年7月3日
我没有任何日期(必须得到一些!),所以我用了龙舌兰。我有一颗爱吃甜食,所以我用了大约4-5汤匙。但是它满足了甜食!
全部
茉莉6334
2018年10月13日
茉莉6334的评论
简单的巧克力布丁
美味的。我使用了8个日期和椰子水代替白水。我非常持怀疑态度,但对这有多好感到惊喜。
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
raybet12
2018年10月15日
我很高兴布丁对您来说很好,茉莉花。您将在原始世界中做什么?:)
感觉到
2012年5月11日
Feelgood的评论
简单的巧克力布丁
哦!所以!好的!我直接从搅拌机中吃掉了它。我刚刚开始走原来的小路,发现了4天的食谱。这将使我保持更长的时间,因为它绝对使我的巧克力/糖渴望满足。昨晚我用椰子水和一个非常成熟的鳄梨。今天以不太成熟的鳄梨进行了尝试,它仍然很好,但不太乳脂。
Winsomehill
2011年5月20日
Winsomehill的评论
简单的巧克力布丁
这个好吃。我的日期有点矮小。我使用了我的vitamix,只是没有足够的音量来使事情进展得足够。...如果我将批次加倍会更好。它的奶油性就在这个世界之外。感谢您发布。
larisacox
2011年5月20日
Larisacox的评论
简单的巧克力布丁
实际上,我从戴维·沃尔夫(David Wolfe)的《裸巧克力书》中得到了这个食谱。我添加了一点杏仁奶而不是水,还有龙舌兰糖浆而不是枣。我用新鲜的苹果吃了它。太好了!我简直不敢相信可以同时好吃和健康!!!!谢谢大自然
希吉
2010年12月30日
我可以用角粉代替可可粉吗?我在这个城镇周围找不到可可。
LUV-2B-RAW
2010年12月10日
Frangipanni-我通常用山核桃或核桃制成糕点料(它们的油脂最类似于糕点 - 但是您也可以使用其他螺母,无论有没有添加椰子油来获得油脂)。对于4-5份小份,我使用2杯坚果(在食品加工机中接地),6个日期(添加到螺母和地面上)和2汤匙椰子片(添加到螺母和末日中,并加工了几汤匙几秒钟组合)。然后,将其压入碗中并加布丁!我从Wilderness Family Naturals Dot Com那里得到我的椰子,因为它是低温干燥的,因此真正原始。Healthfood商店的那种被加热得太热,使我的牙齿受伤。
naked_chelle
2010年11月8日
幸运的是,绊倒了这个可爱的食谱,并在我的储藏室里放了所有物品:)听起来炸弹,也很可爱。
Samesofam
2010年11月6日
这是我尝试过的该网站的第一个食谱。太好了 - 我的男朋友甚至喜欢它。不过,如果我告诉他里面有鳄梨,他可能不再喜欢它了。:)
s
Charis
2010年8月13日
嗯,我想尽快做到这一点。
lollygagger_73@yahoo.com
2010年8月8日
我只是做了这个。对于我使用的糕点:1杯杏仁,I杯椰子和1杯龙舌兰。
弗兰吉帕尼
2010年7月18日
我是Raw的新手,您能告诉我如何制作“糕点”基础?
比特
2010年7月3日
忘了说这是香蕉的美味。
比特
2010年7月3日
忘了说这是香蕉的美味。
比特
2010年7月3日
我没有任何日期(必须得到一些!),所以我用了龙舌兰。我有一颗爱吃甜食,所以我用了大约4-5汤匙。但是它满足了甜食!
比特
2010年7月3日
我没有任何日期(必须得到一些!),所以我用了龙舌兰。我有一颗爱吃甜食,所以我用了大约4-5汤匙。但是它满足了甜食!
Carrie6292
2010年7月1日
我简直不敢相信我只是做到了 - 除了进食和制作鳄梨调味酱外,我一直不反对使用Avacado的任何东西:)但是,我只是做了这个(在冰箱里,我打字时很冷),我实际上喜欢它!我只使用了1/2的avacado cuz,我不想浪费任何东西。1/2 Avacado可能接近一份!我使用了2个日期,一张龙舌兰,角豆粉和大量水(可能是1/2杯)。这很棒!感谢您的发布!哦,我手头上有一些巧克力提取物,所以我也把其中的一些放在那里。我不敢相信这种口味与真实事物有多近!哇!如果只有果冻知道这一点:)
Suasoria
2010年5月16日
我发现我需要加约3/4杯水和一些杏仁牛奶才能正确处理。下次我将尝试FP而不是Vita-Mix。哦,我们还扔了一些龙舌兰糖浆。
可以做到
2010年5月10日
我现在正在做。
可以做到
2010年5月5日
我为什么不看到这个!我刚从Trader Joe's回来,哦,明天我们得到了鳄梨。
动态操作
2010年4月28日
我昨天做了这个馅饼,很光荣!
LUV-2B-RAW
2010年4月14日
很高兴您喜欢Oceanbliss!
Oceanbliss
2010年3月21日
我忘了添加我对此食谱的评论,我必须说这是神圣的!我已经做到了两次,现在我再次做到了!
iwasthelion
2009年12月5日
这味道还不错。:)
iwasthelion
2009年12月5日
这味道还不错。:)
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