食谱方向
1.将浸泡过的杏仁和巴西坚果与大约4杯水混合，以制成坚果牛奶。将螺母果肉过滤，然后将其铺在圆锥形或羊皮纸衬里的脱水片上。
2.将脱水器设置为105华氏度，并使螺母纸浆干燥。但是，您喜欢将坚果牛奶调味（海盐，选择的甜味剂，香草等），并在冰箱中冷却。
3.将椰子肉，椰子酱，蜂蜜，甜叶菊和薄荷提取物混合在一起，直至光滑。（如果您没有任何椰子酱，则可以在咖啡研磨机或食品加工机中磨碎一些椰子，并将其与等量的椰子油混合 - 固定椰子酱！）
4.将薄荷饼干填充到一个小碗中，然后在冰箱中冷却（如果您碰巧“不小心”吃所有的饼干馅料，请抓住另一个椰子，然后再试一次！）。
5.在一个大的搅拌碗中，将可可豆nibs和地面切碎的椰子混合在一起（如果使用前可可，则使用略多半杯）。
6.从脱水器中取出螺母纸浆（您应该有大约2杯，现在应该几乎干燥）。在咖啡厂（或食品加工机）中，将坚果果肉磨碎至细腻。它会开始看起来像坚果黄油。
7.将螺母纸浆，甜叶包和香草提取物加入搅拌碗中。用手彻底混合。切碎柔软的日期（如果您的日期不柔软，请稍微浸泡一点），然后用双手彻底混合它们以形成饼干面团。
8.将饼干面团塑造成小球，然后变平才能制作饼干。将cookie放在Teflex或羊皮纸衬里的脱水片上。用薄荷饼干填充的饼干上半部分。
9.在105华氏度脱水约一个小时，直到馅料牢固地固定。组装饼干并脱水约两个小时，将饼干翻转到一半的干燥过程中。
10.将Raweo Cookie与坚果牛奶一起食用。将Raweo Cookie存放在冰箱中，或将它们制成冰箱中的迷你冰淇淋三明治。
mygreenmojo的想法
经过mygreenmojo
对真的！所以这是一个故事：在过去的几天里，我的室友一直在走来走去，嚼着一袋纽曼自己的Hint’o Mint三明治饼干。
我会承认；起初我很嫉妒，但后来我受到了启发！结果证明了很棒。
馅料的味道完全像约克薄荷馅饼的中心。
打印此食谱（PDF）
单击下面的按钮下载可打印的PDF。
我的笔记
您没有任何笔记。在这里添加一些。笔记是私人的，只对您可见。
添加新注释
评论
顶级投票
jana4ka
2011年1月15日
天哪 - 天堂...！x x x
youryogi
2010年6月12日
我和我的妻子今天做了这些，他们表现得很好。我认为它们的味道像Minty Drake的魔鬼狗。如果我们再次制作它们，我将确保并加倍填充。
感谢您的食谱。
Leafekat
2010年3月6日
我们有来自辐射食品的Raweos。他们很好，没有肥皂味。质地柔软。如果您咬人期待奥利奥，那么您将失去。如果您想到了原始饼干，那就太好了！！！
mygreenmojo，我们将肯定地尝试您的！！！
全部
威奇
2011年5月28日
威奇特的评论
用坚果牛奶的Raweo Cookie
惊人的！！！也很容易制作。我把Raweo扣在Mylk中，再次感到4。谢谢！
jana4ka
2011年1月15日
天哪 - 天堂...！x x x
Rawkinrawmama
2010年12月25日
我已经做了好几次。在其他变化和不同种类的坚果粉底纸浆方面很棒！
youryogi
2010年6月12日
我和我的妻子今天做了这些，他们表现得很好。我认为它们的味道像Minty Drake的魔鬼狗。如果我们再次制作它们，我将确保并加倍填充。
感谢您的食谱。
耶稣女孩
2010年6月10日
您只需0.49美分即可在99个牧场市场获得年轻的椰子。我每周都会购买它们，它们的价格为9箱9箱999美元或$ 5.99。我已经从它们那里购买了几个月。他们还带榴莲。我今天刚买了我的第一个。他们一半了！祝我好运。我明天将制作这些Raweo Cookie ！！！感谢您的“柴”灵感！
生菜
2010年6月4日
您在使用螺母纸浆之前要脱水多长时间？
生菜
2010年5月16日
Anmanoel-young椰子不是常规的椰子，棕色头发。他们是尖尖的同生，有白色的果壳，有软肉。它们是在线购买的，或者在大多数杂货店，例如Whole Foods。
Anmanoel
2010年5月11日
这听起来像是一个愚蠢的问题，但是您在哪里得到年轻的椰子肉？是从您在商店购买的椰子（棕色的头发）吗？只是想知道是否还有其他人使用的来源...或者是这样。谢谢！:)
Bueller
2010年4月20日
我等不及要尝试这些！！！
Chrissypie123
2010年4月13日
柴Raweos很好！
不过，我想尝试做这些。
erica_michelle_p
2010年4月9日
昨晚我和朋友一起做了这些，他们真好！感谢您的出色食谱！
Leafekat
2010年3月6日
我们有来自辐射食品的Raweos。他们很好，没有肥皂味。质地柔软。如果您咬人期待奥利奥，那么您将失去。如果您想到了原始饼干，那就太好了！！！
mygreenmojo，我们将肯定地尝试您的！！！
祝福
2010年3月2日
问候和许多所有人的祝福。看到围绕活食的灵感真是太好了！作为活食的制造商已有7多年的历史，我们知道实验可能会令人兴奋，并最终发现炼金术组合会导致一些您迫不及待地想分享的东西。这就是我们6年前的感觉，当我们对三明治风格的饼干进行最后的修饰，商标为“ Raweo”，并开始在美国提供商店。
活着和辐射的食物系列，包括Raweo，Heavenly Chai Raweo和Oh So Fudgie Raweo（以及其他饼干和饼干）迅速建立了数百种天然杂货，并且在许多情况下开始了Raw Foods部分。raybet12这一事实使我们的内心感到温暖，因为它为更多的人铺平了道路，可以通过活食来体验hight和扩大的营养和意识。
这并非没有挑战……因为任何从事椰子和脱水的人都肯定会经历。我们很快了解到，与椰子结合使用并暴露于低热量时，某些成分开始了皂化过程。当脂肪或油与强碱成分相遇以产生肥皂时，这就是起作用的化学反应。我们创造了一种味道！！不幸的是，在我们意识到之前，其中一些饼干进入了商店，进入了Cusotmers帆布袋。我们感谢那些不幸的人咬到这些早期批次的人，并立即打电话给我们，让我们知道一些事情已经起了。下个月，我们逐一消除了食材，直到我们找到了罪魁祸首并达到了一个始终如一的品尝饼干。
这种味道可能会出现的另一种方式是，饼干真的变老了。尽管我们的饼干在“原始”产品（至少3个月，如果冻结的话）最终具有较长的保质期，最终会破裂。出售我们的产品线的网站有时会遇到这一挑战，因为它们的转弯可能比实体商店要慢得多，而且他们正在处理多个运输和处理，这些运输和处理将产品暴露于不同的温度（有时在假期里坐在UPS仓库中。）。当治疗伸手到达时，它已经在街区几次。在网上购买食物之前，检查网站何时收到他们的货物总是很明智的。我们所有的饼干在制造后的一周内将其运出，因此商店/网站收到它们时，它们是非常新鲜的。
话虽如此，如果您或您认识的任何人都遇到了“肥皂”品尝Raweo或我们的任何产品都不好吃的产品，请告诉我们，我们将向您发送新的包装。每个批次都经过测试，因此，如果您购买了一些东西，可以解决问题并可以修复。
现在，我们有一个网站，因此，如果您居住在尚未携带我们线路的美国地区（或其他国家 /地区）中，您可以直接向我们订购。
http://www.blessingsaliveandradiantfoods.com
感谢您为这一革命运动做出贡献。
在健康和意识上，
祝福和活着和辐射食品的金巴
Oceanbliss
2009年12月29日
这些看起来非常好。我爱薄荷！
RAW_CHOCOHOLIC
2009年12月29日
这些看起来很好！也许樱桃/香草馅还可以工作吗？
佐伊，也许您可以使用松果或腰果而代替填充。
伊丽莎白
2009年12月29日
Forrestlyone，我在Internet购买了类似的经历，买了Raweos ... Yuck！
但是这些听起来很棒，自制的事情总是好得多
谢谢mygreenmojo！
顺便说一句，可可不一定是一种非原始成分，来自Sunfood Nutrition的生巧克力很棒
伊丽莎白
2009年12月29日
Forrestlyone，我在Internet购买了类似的经历，买了Raweos ... Yuck！
但是这些听起来很棒，自制的事情总是好得多
谢谢mygreenmojo！
顺便说一句，可可不一定是一种非原始成分，来自Sunfood Nutrition的生巧克力很棒
fuzzywater
2009年12月29日
哦，我的....辣柴版本？现在您在说我的语言！
mygreenmojo
2009年12月29日
Forrestlyone，象牙肥皂？好！听起来很糟糕！：p
我可能建议用浸泡的腰果代替馅料中的椰子肉/椰子酱。那应该给你奶油白色馅料。然后将切碎的椰子放在饼干中，也许会加入一些地面腰果。（如果腰果不同意你...我不知道。）
佐伊，很高兴你知道我的意思，哈哈！美味的事故是最好的！
另外，如果有人不喜欢薄荷，则可以在填充物中使用香草提取物，以进行更传统的三明治饼干。我还想象一下此食谱的辛辣“柴”变化。我会让你知道我想到的。
佐伊
2009年12月29日
...“如果您不小心吃馅料...”嗯，我一直都有那种“事故”，很高兴听到还有其他偶然的人容易发生的人！
看起来很漂亮，百胜:)
Forrestlyone
2009年12月29日
看起来好吃..我从Raw Food网站上购买了一些预制的“ Raweos”，它们令人作呕。它们的味道像象raybet12牙肥皂。这些看起来好多了，就像您说的那样，您可以按照自己想要的方式做到。我想知道您是否可以用任何东西代替椰子。.它不同意我的看法。
mygreenmojo
2009年12月29日
我对原始/素食警察的免责声明：
请记住，所有食谱都是建议。我发布了这个食谱，对我来说效果很好。但是，如果特定成分不是您饮食的一部分，请随意替代您认为可以接受的类似的东西（即可可的Carob，Date/agave/More More for Honey），它应该可以正常工作。
发表评论