成分分量
¼ cup Cashews
1表单lecithin可选性非生素
4杯冷水或需要
一杯冷冻芒果块
橙色带状Zest保留后再剥皮段
茶松橙色Zest(自保留区)冷冻剩余Zest密封
6冰立方体
茶松生Sweener(Agave,Hone)或Stevia口味
食谱方向
磨腰果搅拌机粉添加licithin增加足够的水覆盖搅拌机刀片并混合至平滑添加芒果、橙色zest、橙色段和冰(或额外冷水)。中速破解直到平滑和冰雪不再见尝点甜点 加点甜点冲进高杯并立即喝注意:水果甜度将决定你是否需要加甜度(最常见的是我不需要加任何甜度)。
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QTLayla
2010年10月19日
我常使用有机果子和其他成份,因为我能找到这些成份
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QTLayla
2010年10月19日
我常使用有机果子和其他成份,因为我能找到这些成份
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