食谱方向

1.将Chia种子加入水中,静置10分钟或更长时间。

2.将橙汁榨汁,将新鲜的榨汁果汁加到Chia凝胶中。

3.添加龙舌兰。

4.喝一汤匙或稻草在喝酒时搅拌。

5.享受!

RawVortex的想法

经过RAWVORTEX

传统Chia Fresca的美味柑橘变化。我喜欢制作这些充满活力的Chia饮料,这些小的小种子包含了巨大的能量,可以为您提供一整天的动力。这是一个很棒的早晨饮料。

打印此食谱(PDF)

单击下面的按钮下载可打印的PDF。

我的笔记

您没有任何笔记。在这里添加一些。笔记是私人的,只对您可见。

添加新注释

评论

顶级投票

13投票
+
投票!
-
投票!

Silystarrfish的评论

橙色Chia Fresca
5
5在......之外5

这给了我很多能量!感谢您的分享 - 使用Chia种子的绝妙方法!

9投票
+
投票!
-
投票!

嗯,什么是chia种子?

8投票
+
投票!
-
投票!

我等不及要尝试了!看起来几年前出现的这种凉爽的苏打水叫做轨道,我喜欢悬浮的小彩色颗粒,但从来没有喝过(当然)。一直在思考使用Chia的方法。谢谢!!

全部

9投票
+
投票!
-
投票!

嗯,什么是chia种子?

顶级投票
13投票
+
投票!
-
投票!

Silystarrfish的评论

橙色Chia Fresca
5
5在......之外5

这给了我很多能量!感谢您的分享 - 使用Chia种子的绝妙方法!

顶级投票
6投票
+
投票!
-
投票!

哇,我早上做了这个,今天午餐前吃了!非常感谢。我为什么以前没有想到这个?等不及要一直都有它,也有柠檬或柠檬!锻炼后可能很棒...

8投票
+
投票!
-
投票!

我等不及要尝试了!看起来几年前出现的这种凉爽的苏打水叫做轨道,我喜欢悬浮的小彩色颗粒,但从来没有喝过(当然)。一直在思考使用Chia的方法。谢谢!!

顶级投票
7投票
+
投票!
-
投票!

好的,我想我爱你介绍我给奇亚·弗雷斯卡。我怎么不知道这个?谢谢你。

5投票
+
投票!
-
投票!

Yummmmmmmmmm!我爱奇亚种子。它们很可爱!很棒的照片。谢谢。

发表评论