该食谱是根据Freedomb在论坛上以Raw Pleasure发布的。她使用了黑莓，但是如果我真的很拼命，我使用了任何季节的浆果或冷冻浆果。这可以用作布丁的碗，用作生蛋糕的糖霜，用作准备好的外壳，也可以用作冰糕的冰冻。
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在发现：

原料

2杯浆果（草莓，黑莓，覆盆子，蓝莓等）
2个小鳄梨（剥皮，凹坑，切成丁）
1个香蕉（剥皮，切成薄片）
1个芒果（剥皮，切成丁）
4个日期

食谱方向

1.将所有成分放入搅拌机中。

2.倒入碗，外壳或冰淇淋制造商中。

Crisyn的想法

经过Crisyn

此食谱是根据Freedomb在论坛上发布的一个食谱的改编原始的快乐。她使用了黑莓，但是如果我真的很拼命，我使用了任何季节的浆果或冷冻浆果。

这可以用作布丁的碗，用作生蛋糕的糖霜，用作填充准备好的外壳，也可以用作冰冻的冰冻。

请注意：我将其包括在儿童类别中，但不应为浆果提供一年以下的儿童。

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RAWKIN_THE_VEGGIES

2010年3月31日

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这很好，甚至很冷。谢谢你！

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RAWKIN_THE_VEGGIES

2010年3月31日

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