原料
1品脱草莓或任何浆果(洗涤,干,船体)
2个香蕉(洗净,切碎)
1 1/2杯水
6个杏仁(在水中浸泡1小时)
2个干无花果(在水中浸泡1小时,切成小块)
食谱方向
1.将草莓(或搅拌机中的任何其他浆果)和搅拌机和搅拌器放在搅拌机中。
2.慢慢加入软弱的无花果,如果将它们大致切碎或撕成较小的碎片,它们会更好地融合。
3.加入杏仁并继续混合。根据您想要的一致性,您可以添加更多的水。为了使它成为一个密集的布丁,只需使用1 1/2杯即可。如果您希望它更液体,请添加更多。
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Nyuszi
2010年2月18日
我爱无花果!这个布丁听起来很棒,我喜欢您建议提供这种美味佳肴的各种选择。谢谢。
Deasmiles
2010年2月19日
awww,不客气,nyuszi,我在生存食物仅10天后就写了这篇文章,对坚果mylks不了解...现在我会用杏仁坚果mylk ..但是,地面杏仁给了它一种美味的颗粒感,我很感激...我也喜欢浸泡干无花果(我们在西西里岛上有很多无花果,它们很棒)在无花果滴和杏仁碎片之间,当冷冻冰晶形成自己时,这只是使它成为最有趣的沙漠质地。我已经在贝拉·西西里亚(Bella Sicilia)的许多杂食性朋友那里服役,他们总是惊讶于它的自然,纯素食和生生!
实际上,每当我做一个生开胃菜或甜点的人都感到惊讶,几乎让人感到困惑,因为没有糖,奶油,牛奶,黄油或鸡蛋!
我称自己为原始开胃菜和甜点大使...它有效!
爱你,亲爱的蔬菜和所有xoxo D.
全部
Deasmiles
2010年2月19日
awww,不客气,nyuszi,我在生存食物仅10天后就写了这篇文章,对坚果mylks不了解...现在我会用杏仁坚果mylk ..但是,地面杏仁给了它一种美味的颗粒感,我很感激...我也喜欢浸泡干无花果(我们在西西里岛上有很多无花果,它们很棒)在无花果滴和杏仁碎片之间,当冷冻冰晶形成自己时,这只是使它成为最有趣的沙漠质地。我已经在贝拉·西西里亚(Bella Sicilia)的许多杂食性朋友那里服役,他们总是惊讶于它的自然,纯素食和生生!
实际上,每当我做一个生开胃菜或甜点的人都感到惊讶,几乎让人感到困惑,因为没有糖,奶油,牛奶,黄油或鸡蛋!
我称自己为原始开胃菜和甜点大使...它有效!
爱你,亲爱的蔬菜和所有xoxo D.
Nyuszi
2010年2月18日
我爱无花果!这个布丁听起来很棒,我喜欢您建议提供这种美味佳肴的各种选择。谢谢。
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