当我回到家时，我想到了这件事，想要甜美，奶油和美味的东西。我通常使用1包新鲜的蓝莓，并在其中添加一些冷冻的蓝莓。非常好吃。
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原料

1½杯蓝莓（新鲜或解冻的冷冻）
2个干无花果（如果常规搅拌器浸泡）
4个日期
1汤匙杏仁黄油
½香蕉（新鲜或冷冻）

食谱方向

1.将其全部放入搅拌机中，然后搅拌直至光滑。

Goneraw4life的想法

经过Goneraw4Life

当我回到家时，我想到了这件事，想要甜美，奶油和美味的东西。

我通常使用1包新鲜的蓝莓，并在其中添加一些冷冻的蓝莓。

非常好吃。

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Deasmiles

2009年7月10日

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听起来很美味，我没有蓝色浆果，但我确实有草莓，明天会尝试，谢谢你，deasmiles :)

Rawkinrawmama

2010年11月5日

13投票
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昨晚做了这个，我2岁的孩子为此而战！我使用了1个新鲜的无花果，1个干无花果，1/4杯干野蓝莓，1/2杯冷冻有机蓝莓，3个日期，1个普通TBLSP的杏仁黄油和1/2冷冻香蕉。德利什！我开始摆脱我的生食饮食的超级甜蜜阶段……但是男孩哦，男孩是这个超级甜美的。raybet12我很高兴看到我的孩子们真的很喜欢。您知道...这将是一个很棒的冰淇淋制造商！

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Rawkinrawmama

2010年11月5日

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昨晚做了这个，我2岁的孩子为此而战！我使用了1个新鲜的无花果，1个干无花果，1/4杯干野蓝莓，1/2杯冷冻有机蓝莓，3个日期，1个普通TBLSP的杏仁黄油和1/2冷冻香蕉。德利什！我开始摆脱我的生食饮食的超级甜蜜阶段……但是男孩哦，男孩是这个超级甜美的。raybet12我很高兴看到我的孩子们真的很喜欢。您知道...这将是一个很棒的冰淇淋制造商！

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Deasmiles

2009年7月10日

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听起来很美味，我没有蓝色浆果，但我确实有草莓，明天会尝试，谢谢你，deasmiles :)

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