我有肚子,唯一想要的是水果布丁(去看?)我把它扔了在一起,这是完美的。玩适合您的测量值。您可能必须调整水,具体取决于您是否使用种子。如果您还没有浸泡过,更多的种子=更多的水。选项:如果您...
在发现:

食谱方向

1.将所有内容混合在魔术子弹,搅拌器,vitamix或处理器中。

嬉皮小鸡的想法

经过嬉皮小鸡

我有肚子,我唯一想要的就是水果布丁(去看吗?)

我把这个扔了在一起,这很完美。玩适合您的测量值。

您可能必须调整水,具体取决于您是否使用种子。如果您还没有浸泡过,更多的种子=更多的水。

选项:如果您不喜欢Chia种子的小块(我喜欢它们),则可以使它们保持完整。这样,它们更像种子,布丁纤维较少。

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听起来很棒!我本周也有一个胃“东西”,这样的事情听起来不错。

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