Sweetpea的社区食谱
食谱方向
1.将1杯干杏子，无花果或日期浸泡几分钟。（您可以混合所有这些）将水果混合在一起，直到浓稠的果泥为止。
2.将苹果和胡萝卜搅打成碗中。加入盐和香料。混合果泥并加入葡萄干。现在添加足够的亚麻餐，直到您有一条类似于一条面包的面团。亚麻餐比食谱中所述。
3.面粉涂上一些亚麻餐，并将面包塑造成长方形的形状。将碎片切成薄片，然后将碎片以145分45分钟放在脱水器中的非衬里网状托盘上。将面包翻过来，然后在115左右继续干燥一个小时左右。更长的干燥使其更加“烤面包”。
做好早餐或茶面包。
如果需要，用融化的椰子油和蜂蜜直接从烤箱中吃掉。
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你好美丽的！
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我有一些问题...我该怎么做？
穆罕默德-9小时3分钟前
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Profmamaafuwa-13小时38分钟前{{{+27656444463}}}}}真正的最快死亡法术 /复仇咒语施法者，澳大利亚，挪威，赞比亚，卡纳
Profmamaafuwa-13小时51分钟前{{{+27656444463}}}}}真正的最快死亡法术 /复仇咒语施法者，澳大利亚，挪威，赞比亚，卡纳
Profmamaafuwa-13小时52分钟前
注释
顶级投票
Rawkinrawmama
2010年11月6日
我明天要做这个，剩下的胡萝卜纸浆！我的孩子们今天吃了所有的苹果，我不想连续第三天再去商店...所以我想我会尝试其他东西。...嗯...我有新鲜的无花果从外面的巨大树上，我也有一棵油桃和桃树。我想我会尝试其中的一些。我想我将不得不添加更多的亚麻以弥补潮湿。我会让你知道！感谢您发布此信息！看起来美味！
Lilcute789
2010年7月23日
我现在正在做这个，而且我只品尝了面糊，但味道很棒。我喜欢它很棒。
RAWKARATEGIRL
2010年7月23日
我明天要做这个！谢谢！
全部
甜豆
2010年11月14日
超级，这是完美的选择，您拿了基本的食谱并随身携带它。
Rawkinrawmama
2010年11月10日
好的...我再次制作了这些...双批！像我这样做的方式的非婚姻。感谢食谱的基础！我在混合物中使用了3个新鲜的无花果和1种新鲜的小味橙汁，这是一个少许姜，留在胡萝卜果肉上，除葡萄干以外没有其他水果。它的味道很棒。我在公婆“面包面包”中添加了约1吨龙舌兰。脱水器中的味道很好。非常“舒适”。
Rawkinrawmama
2010年11月10日
好的...我再次制作了这些...双批！像我这样做的方式的非婚姻。感谢食谱的基础！
Rawkinrawmama
2010年11月6日
我明天要做这个，剩下的胡萝卜纸浆！我的孩子们今天吃了所有的苹果，我不想连续第三天再去商店...所以我想我会尝试其他东西。...嗯...我有新鲜的无花果从外面的巨大树上，我也有一棵油桃和桃树。我想我会尝试其中的一些。我想我将不得不添加更多的亚麻以弥补潮湿。我会让你知道！感谢您发布此信息！看起来美味！
Jeshuabrown
2010年10月7日
它在里面湿吗？
iwasthelion
2010年8月7日
好东西。=）=）
克里斯汀
2010年8月3日
这些很好。在脱水器中一个小时后，有点干燥（GO图），因此蜂蜜在上面效果很好。我必须尝试一下形状...我的看上去很有趣，因此有些不吸引人……即使他们的味道很好。好食谱。一定会再次做到。
Lilcute789
2010年7月23日
我现在正在做这个，而且我只品尝了面糊，但味道很棒。我喜欢它很棒。
甜豆
2010年7月23日
新鲜的无花果会很可爱，我认为的肉桂味。
“原始午餐盒”：http://www.rawlifestyle.co.uk
甜豆
2010年7月23日
大约半小时！哈哈
谢谢大家，我真的有一个神奇的时刻。就像吃烤水果蛋糕和融化的黄油和蜂蜜一样。
Karategirl，我认为您可以将其放在冰箱中约2天。当天最好直接脱水。
RAWKARATEGIRL
2010年7月23日
P.S OLNG如何持续？
RAWKARATEGIRL
2010年7月23日
我明天要做这个！谢谢！
Oceanbliss
2010年7月23日
这听起来很棒，漂亮的照片！
Angie207
2010年7月23日
好！简单而良好。:)
卡鲁纳
2010年7月23日
华丽 - 等不及要尝试了。谢谢。
Meganthevegan
2010年7月22日
您认为新鲜的无花果会为此工作吗？
甜豆
2010年7月22日
cherie，我现在修复了“原始午餐盒”电子书的链接
http://www.rawlifestyle.co.uk
Tomsmom
2010年7月22日
谢谢：-）
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