原料
1苹果
1梨
1/2杯葡萄干
1/2杯核桃
2汤匙亚麻籽
食谱方向
混合苹果,梨和亚麻籽。这就像布丁。
将其倒在盘子上,然后加入葡萄干和核桃。
您也可以添加一些蓝莓和覆盆子。
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1梨
1/2杯葡萄干
1/2杯核桃
2汤匙亚麻籽
混合苹果,梨和亚麻籽。这就像布丁。
将其倒在盘子上,然后加入葡萄干和核桃。
您也可以添加一些蓝莓和覆盆子。
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评论
顶级投票
orgfoodaddict
2009年7月14日
嗨,露西,
这很美味!我无法与混合在一起达到布丁质地,但将其磨碎到柔软的一致性。我选择搭配1/2梨和1/2苹果,亚麻籽餐,并加入1/2猕猴桃。我确实想找出您是否先预先核桃。谢谢:)
露西
2009年7月16日
嗨,orgfoodaddict,您也很喜欢它。它非常健康,而且很美味。我也认为。如果您想要像布丁这样的布丁,请尝试对亚麻籽(亚麻餐)进行分级。此外,黄金亚麻籽也很美味。谢谢喜欢它并给我发送消息。
生皮
2009年5月27日
嗨,露西,
在与苹果和梨混合之前,您是在食品厂或咖啡研磨机中磨碎亚麻籽,以使它们磨碎,或者在吃它时大部分亚麻种子是整个种子吗?也许您使用的是可以很好地磨碎它们的Vitamix?谢谢 :)
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露西
2009年7月16日
嗨,orgfoodaddict,您也很喜欢它。它非常健康,而且很美味。我也认为。如果您想要像布丁这样的布丁,请尝试对亚麻籽(亚麻餐)进行分级。此外,黄金亚麻籽也很美味。谢谢喜欢它并给我发送消息。
orgfoodaddict
2009年7月14日
嗨,露西,
这很美味!我无法与混合在一起达到布丁质地,但将其磨碎到柔软的一致性。我选择搭配1/2梨和1/2苹果,亚麻籽餐,并加入1/2猕猴桃。我确实想找出您是否先预先核桃。谢谢:)
露西
2009年6月22日
嗨,Rawmama,我以前没有收到您的消息,对不起。我从来没有抓住亚麻籽。
我做这个evry的早晨。您也可以制作香蕉亚麻。这很美味!
生皮
2009年5月27日
嗨,露西,
在与苹果和梨混合之前,您是在食品厂或咖啡研磨机中磨碎亚麻籽,以使它们磨碎,或者在吃它时大部分亚麻种子是整个种子吗?也许您使用的是可以很好地磨碎它们的Vitamix?谢谢 :)
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