食谱方向

雪菜

1.在搅拌机中,将李子糊,橄榄油,味o,醋,姜,芝麻油和切碎的绿洋葱泥制成泥。

2.将切成薄片的葱和所有切成薄片的蔬菜混合在一起。

3.将李子酱加到蔬菜中,然后扔掉。用芝麻籽装饰。

4.盖上盖子并放在一边腌制1-4小时,或在冰箱中最多一天。

椰子面条

5.在搅拌机中,将磨碎的柠檬草(如果您有Vita-Mix),椰子肉,浸泡的腰果,柠檬汁,热胡椒,绿色洋葱,绿色洋葱,姜,巴斯勒,咖喱粉和盐,则可以切碎它。您可能必须将搅拌机刮下来几次。在混合时,慢慢加入椰子水,直到达到厚剂量的稠度。然后加入香菜,然后脉冲几次以结合。

6.将椰子面放在一个大碗中。加入咖喱酱并折腾以结合。将干腰果,芝麻油和盐混合在一起。

7.将椰子面提供切碎的西红柿和大量腰果。进食前,将石灰挤在面条上。

8.与腌制蔬菜一起食用。

mygreenmojo的想法

经过mygreenmojo

我从“生食,现实世界”一书中改编了这个食谱。raybet12它具有非常强烈的新鲜口味,实际上非常饱满。

我想从技术上讲,这将是两个食谱,但是它们作为一顿饭都很好,所以我认为我应该一起张贴它们。

不要被一长串成分清单所吓倒,这确实没有花那么长时间。

大概把所有的椰子肉都是最长的部分,但是我碰巧在冰箱里方便了一堆。

最好通过表壳购买年轻的椰子并立即打开一堆,然后您可以冻结肉并在需要时融化。

这在冰箱中保持良好状态,一旦口味有一天可以结合起来,实际上味道会更好。

我关于椰子的笔记:

大多数亚洲食品商店都应出售年轻的泰国椰子,如果您要求,他们应该有可用的案例。我在亚洲食品商店每周都为我订购一个额外的案例!=)顺便说一句,一个案例中有9个椰子,应花费约15美元。

另外,我想我应该解释一下,以防万一完全不熟悉:如何打开年轻的椰子!

有些人用大的切肉刀打了他们,但这种吓到了我。MM方法可确保我保留所有手指!

如何打开年轻椰子:首先,将椰子放在一个大碗中。椰子的一端将切成尖锥,这是您切断的末端。

距离圆锥形的底部大约一个或一英寸,然后用大厨师刀切下凹痕。

接下来,将刀直立在凹痕中。用另一只手,用锤子小心地敲击刀手柄的末端。大约4或5个好水龙头,您应该一直进入。

接下来,在牢固地握住椰子并旋转时,将刀柄向下按下以切断锥体。这将打开椰子并洒椰子水,因此碗。

有时,您会得到一个特别硬的椰子,需要在圆锥体周围的3或4个位置用刀子敲打,但幸运的是,大多数人都很容易打开。

过滤并喝椰子水,或用于冰沙等。

然后,用勺子的背面小心地将椰子肉与壳分开。您可能会在肉上贴上一些棕色木头。

我发现,将肉放在一小碗水中时,最容易挑选/冲洗它们。

一旦您的肉干净,您就可以立即使用它或将其冷冻在1杯部分中以供以后使用。如果您知道这是稍后将使用的内容,您甚至可能想切一些面条。

一只椰子可以产生多达一杯好的椰子肉,但有些椰子只能产生半杯,因此购买一些额外的东西总是很好。

有时,您可能会得到一些非常年轻的椰子,这些椰子很薄,软肉。

它可以帮助让案件的其余部分在室温下静置几天,让肉稍微变稠。

仅此而已。如果您现在无法分辨……我疯狂地爱上了椰子!=)

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gh,我希望我喜欢椰子水!我想我仍然不太习惯椰子...您如何从年轻的椰子中拿出肉?嗯,我一直渴望泰国咖喱,所以我真的很想尝试这个!

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啊。好的。谢谢 :)

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http://bodyecology.com/mcoconutkefir.php

这是令人惊叹的食物,可以想用椰子水-Coconut Kefir做什么

全部

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谢谢您提供的所有信息...很高兴获得彻底的信息...您涵盖了所有信息...我很感激。...我要尝试这些食谱并检查一些椰子,也许在中国城镇...他们可能会以案件出售……我知道他们在这里大约2-4美元。

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哦,如果只有年轻的椰子在这里不超过4美元,那么叹气。

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Zhanna8,感谢您提出的椰子开菲尔的建议,我将一定要尝试!哦,还有午夜的零食发现!...腌制的蔬菜在北卷中很棒!您必须尝试一下。

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哦,哦,我应该在评论之前读完整本书

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gh,我希望我喜欢椰子水!我想我仍然不太习惯椰子...您如何从年轻的椰子中拿出肉?嗯,我一直渴望泰国咖喱,所以我真的很想尝试这个!

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http://bodyecology.com/mcoconutkefir.php

这是令人惊叹的食物,可以想用椰子水-Coconut Kefir做什么

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在某个时候,每个人都进入“椰子”阶段...然后,您可以获得打开它的技能,并将其用于几乎所有内容。这是您打开Frige的时候,您所看到的只是椰子!

在洛杉矶地区,我们很幸运有分销商以4美元的价格出售9美元。

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啊。好的。谢谢 :)

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我只是冷冻椰子水,然后在奶昔,冰沙,冰淇淋等中使用它...

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凯蒂(Katie),我试图整天尽可能多地喝酒。而且我通常制作一些使用椰子水的食谱,例如泰国咖喱汤食谱。然后,我只是试图让我的室友和其他人喝酒!大声笑我实际上把它交给了我的宠物鹦鹉,他们喜欢它!

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当您打开椰子以冷冻肉时,您如何处理所有椰子水?我喜欢喝它,但我只有一两个人,大声笑。我认为冻结它不会很好,因为我认为它一旦开放,它很快就会失去其有益的品质,但我不确定。

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