这是我在十分钟食谱书中我的RAW原始有机布朗尼食谱的有趣变体。我们都喜欢垃圾食品,现在有一种最喜欢的小吃的原始有机版本。是的,只需要10分钟即可。服务,微笑,享受,笑,玩耍和分享!记住美好的童年回忆,享受...
-
屈服
2-3
在发现:
原料
蛋糕
1杯生葵花籽
3至4汤匙生龙舌兰
3至4汤匙卡罗布粉
奶油
1个新鲜的年轻椰子肉
1/3杯松子或您选择的其他螺母
1/4杯水
巧克力霜
1/3杯cacob粉
3至4汤匙生龙舌兰
秘密成分
爱与乐趣!
食谱方向
蛋糕
1.在搅拌机中,将葵花籽混合成粉末一致性,然后放入一个大搅拌碗中。
2.加入角角粉,然后与叉子混合直至混合。
3.加入龙舌兰并再次与叉子混合,直到涂层均匀。
4.将其放入由椰子油润滑的金属蛋糕模具中,并用勺子收拾起来,使其非常紧凑。
5.将纸杯蛋糕倒入倒置,以便“蛋糕”伸入您的手中。放在盘子上。
巧克力霜
6.在另一个搅拌碗中,将角粉和龙舌兰与叉子混合,直到达到巧克力糖霜的良好稠度,不太液体或柔软,不会太厚。
7.使用勺子或刮刀,小心地将巧克力糖霜铺在纸杯蛋糕的顶部。
奶油
8.在搅拌机中,将水,坚果和椰子肉混合,直到非常光滑和奶油。
9.在挤压瓶中,在上面和中间的“奶油”上进行漩涡。
Rawbryan的想法
经过Rawbryan这是我原始有机布朗尼食谱的有趣变体在十分钟内食谱。
我们都喜欢垃圾食品,现在有一种最喜欢的小吃的原始有机版本。
是的,只需要10分钟即可。
服务,微笑,享受,笑,玩耍和分享!记住童年的童年记忆,并享受童年最喜欢的真正健康的好版本!
打印此食谱(PDF)
单击下面的按钮下载可打印的PDF。
我的笔记
您没有任何笔记。在这里添加一些。笔记是私人的,只对您可见。
添加新注释
评论
顶级投票
Joannabanana
2012年5月24日
太好了。椰子里有多少肉?
mgiggllin
2012年6月11日
Mgigggllin的评论
原始有机丁东
这些很棒!我使用了原始的可可和椰子油...我使用了3吨,如前所述,不得不增加一些水才能获得该设计的一致性,但它的味道仍然很棒!哦,我也用腰果填充了。感谢您的食谱,这满足了我的巧克力渴望!!哈哈!!:d
Rawbryan
2012年5月24日
嗯,这取决于年轻的椰子的大小,但是我使用了年轻的椰子,在此食谱中,您只需要一半,还可以冰箱和用作椰子馅饼馅或“布丁”等。享受!:o)
全部
ladyfiremedic5
2012年10月10日
这些真是太好了!我用了榛子,结果很棒!感谢您发布此信息!
mgiggllin
2012年6月11日
Mgigggllin的评论
原始有机丁东
这些很棒!我使用了原始的可可和椰子油...我使用了3吨,如前所述,不得不增加一些水才能获得该设计的一致性,但它的味道仍然很棒!哦,我也用腰果填充了。感谢您的食谱,这满足了我的巧克力渴望!!哈哈!!:d
Rawbryan
2012年5月27日
好吧,这实际上取决于您决定使用哪些坚果!我发现不同的人会使用不同的坚果,搅拌器等。因此,很难说我会从3汤匙开始,然后添加更多所需的一致性,您必须使用食谱“玩”并修复它您喜欢。同样,借助哪种品牌的椰子油,这也取决于您喜欢的东西,可以获得的东西,价格等。因此,请尝试并玩得开心,希望有所帮助。:o)
rcbalive
2012年5月26日
如果您使用椰子油,您将使用Brian多少?Artisana椰子酱或Vivapura椰子奶油是否比普通椰子油更好?
Rawbryan
2012年5月24日
嗯,这取决于年轻的椰子的大小,但是我使用了年轻的椰子,在此食谱中,您只需要一半,还可以冰箱和用作椰子馅饼馅或“布丁”等。享受!:o)
Joannabanana
2012年5月24日
太好了。椰子里有多少肉?
Silystarrfish
2012年5月24日
好!我希望尽快尝试!
Rawbryan
2012年5月24日
谢谢!:o)实际上非常美味!制作杏仁牛奶香草豆生冰淇淋的一面,哇,您有生皮的甜点。好吧,您可以使用椰子油,而不是椰子肉。
Joannabanana
2012年5月23日
太糟糕了,我不能从我身上得到年轻的椰子肉。这些将是在复活节期间放出的可爱享受。
EECHO
2012年5月23日
L ... O .... L.这太疯狂了。疯狂的酷。我永远不会做到这一点,但是很酷。
发表评论