食谱方向

在搅拌机或食品加工机中,将鹰嘴豆,柠檬汁,大蒜和⅓杯水混合在一起。

覆盖并混合或处理,直到平滑为止。用盐和胡椒粉调味。

添加剩余的成分;覆盖并处理直至几乎平滑。
寒冷,覆盖,直到准备上菜。

Andrea Raw的想法

经过Andrea Raw

在这种15分钟的健康原始纯素食食谱中,用微妙的甜绿豌豆和新鲜的罗勒亮起简单的鹰嘴豆鹰嘴豆泥的颜色和风味。尝试使用新鲜罗勒作为蘸酱或扩散到一些生饼干上的生绿豌豆鹰嘴豆泥!

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