利比布的社区食谱
食谱方向
1.在食品加工机中加工腰果和核桃，直至易碎。
2.添加日期，盐和3/4杯干椰子。混合另一分钟并添加龙舌兰花蜜。
3.过程直到油开始与螺母分离3分钟。你会看到石油坚持处理器的侧面。
4.将混合物压成4×9或8×8英寸玻璃板。当你按下时，油就会升到顶部 - 不要把它倒在一起。
5.将剩余的椰子撒在混合物的顶部（使椰子浸泡在油上，以使“冻结”）。
6.放在冰箱里。
7.一旦冷冻，切成正方形。可以用新鲜的浆果如或淋上。
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新鲜和绿色
2010年8月24日
听起来很昏迷！我是这个网站的新手，所以这是第一个进入我的食谱盒的食谱。
Jeshuabrown.
2010年7月22日
听起来不错，螺母是浸泡还是干燥的螺母？谢谢！
libbyb.
2010年7月22日
我没有浸泡它们，但我认为它会浸泡然后干燥它们。虽然我不确定石油含量如何受到浸泡的影响，但由于油是配方的洞察力。如果有人先浸泡他们的坚果，并尝试这个食谱，请告诉我们它是如何工作的！
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新鲜和绿色
2010年8月24日
听起来很昏迷！我是这个网站的新手，所以这是第一个进入我的食谱盒的食谱。
libbyb.
2010年7月22日
我没有浸泡它们，但我认为它会浸泡然后干燥它们。虽然我不确定石油含量如何受到浸泡的影响，但由于油是配方的洞察力。如果有人先浸泡他们的坚果，并尝试这个食谱，请告诉我们它是如何工作的！
Jeshuabrown.
2010年7月22日
听起来不错，螺母是浸泡还是干燥的螺母？谢谢！
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