原料

2香蕉

1 1/2杯菠菜

1/2杯或更多蓝莓

1茶匙亚麻油

根据需要的水

1 Medjool日期（OPT）

冰（OPT）

食谱方向

混合直到光滑

Rawnibbler的想法

经过rawnibbler

我18个月的女儿喜欢这种绿色的冰沙，所以我想我会与其他原始妈妈分享这个食谱。

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模糊的

2012年4月10日

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悲伤，那个孩子很可爱。

虽然我通常不喜欢冰沙中的菠菜，但我还是喜欢菠菜和冰沙中的蓝莓。下次我可以接触菠菜时，我将尝试一下。感谢您的食谱！

紫色

2012年4月3日

8投票
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多么幸运的孩子！X

rawnibbler

2012年4月10日

6投票
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谢谢！

全部

rawnibbler

2012年4月10日

6投票
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投票！
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投票！

谢谢！

顶级投票

模糊的

2012年4月10日

11投票
+
投票！
-
投票！

悲伤，那个孩子很可爱。

虽然我通常不喜欢冰沙中的菠菜，但我还是喜欢菠菜和冰沙中的蓝莓。下次我可以接触菠菜时，我将尝试一下。感谢您的食谱！

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Stellajewels

2012年4月3日

6投票
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简直美极了！绿色的冰沙，一侧是nummy脸颊！！:)

紫色

2012年4月3日

8投票
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投票！

多么幸运的孩子！X

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