这款原始酸奶油是一种简单的基于腰果的食谱，可以在搅拌机中迅速搅动，并会刺痛您的味道！
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食谱方向
- 制作此原始酸奶油食谱的方向：
- 1.如果您是智者和耐心的，请先浸泡腰果，然后在混合之前冲洗它们。如果您不耐烦并且有高速搅拌机，只需在搅拌机中扔干腰果即可。
- 2.将所有成分（包括腰果）添加到您的搅拌机中。
- 3.混合直至光滑。
- 4.转移到碗中，然后在冰箱中冷却至少2小时。
- 5.享受生素玉米饼或作为蘸酱！
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经过raybet12
原始酸奶油食谱 - 另一个简单的基于腰果的食谱，可以在搅拌机中迅速鞭打，并会刺痛您的味道！
非常感谢Ashlyn向我发送此食谱。这完全是我的风格（简单，快速和美味），也是一个很好的借口生素食玉米饼肉食谱，我已经很久没有了。因为对我来说，炸玉米饼和酸奶油齐头并进，您不觉得！
这是超快的准备。当然，最好用高速搅拌机制作。
您最喜欢在家使用原始酸奶油的方法是什么？
食谱照片
营养成分
营养分数：100分中的83个
- 这个食谱很低卡路里，，，，碳水化合物， 和钠。
- 这个食谱很低胖的。
- 这个食谱是值得注意的来源蛋白质， 和铁。
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评论和评论
全部
raybet12
2014年7月20日
:)
布鲁克
2014年6月7日
如果在冰箱中放一夜，这种酸奶油的味道完全像法式洋葱蘸酱！我在天堂，谢谢！
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raybet12
2014年6月7日
享受，布鲁克！:)
2_n_d
2014年1月29日
这味道像真实的东西真是太有罪了！
raybet12
2014年1月31日
以这种美味的方式有罪！:)
雅克林
2013年5月12日
我只是用您的“炸玉米饼肉”和酸奶油和莎莎酱制作炸玉米饼。惊人！我敬畏。只是一流，非常感谢！
raybet12
2013年5月16日
很棒的雅克林！
sgbraw
2015年6月9日
我刚加入，找不到注释按钮。我如何使酸奶油和蛋黄酱持续更长的时间。我只为自己做食物，一周内不会消耗这些批次。
raybet12
2015年6月11日
好问题！
马上冻结一半 - 立即吃新鲜的一半，然后在想吃时在冰箱中排出冰冻批次。
珍妮特
2013年4月26日
我只是喜欢这样的事实，我几乎可以查找所有内容，并找到一个很棒的原始潜艇！即将尝试这个！
珍妮特
2013年4月26日
那太好吃了。我把我的冰箱扔了，加快了2小时的等待，这很棒。明天将报告它在一夜之间。我从来没有想到它会像酸奶油一样厚，但它很完美。
raybet12
2013年4月28日
嗨，珍妮特，你真棒！
您与酸奶油一起食用了什么？
朱迪思
2013年4月20日
生酸奶油，Yeeeeeh !!!!，我的沙拉很棒。爱它。我想我把柠檬比我应该的更多，但是我喜欢这个食谱。很容易。您有鹰嘴豆泥的食谱吗？如果您这样做，我找不到。谢谢，谢谢，谢谢。
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raybet12
2013年4月28日
嗨，朱迪思，尚未发布鹰嘴豆泥的免费食谱。不过应该做！很高兴您喜欢酸奶油！
苔丝
2013年4月6日
我为我的素食朋友做了这个，我是素食主义者，我们吃了墨西哥午餐，真是太好了！绝对再次感谢！
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raybet12
2013年4月7日
听起来很棒，苔丝！
黎明
2013年3月15日
你好，
我只是找到了您的网站，我喜欢它！我是原始饮食的新手，这个网站给我寄予厚望，以维持这种生活方式。我没有vitamix我有牡蛎搅拌机，但它非常锋利。您认为酸奶油仍然会奶油吗？
raybet12
2013年3月15日
嗨，黎明，它不会那么流畅。但是，为了使其更顺畅，请尝试在使用之前将腰果浸泡至少三个小时。排干并冲洗。然后用茶巾轻拍干燥。这将使它们软化并使它更顺畅地融合
苏珊
2013年1月22日
如果我有时间去那条路线，我应该浸泡多长时间？
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raybet12
2013年1月26日
嗨，苏珊，如果您选择浸泡2小时应该这样做 - 然后用冲洗并拍打干燥，然后再使用
faresa
2013年1月7日
我只是第三次做了这个，我喜欢它！对我来说，不再有“ reg”酸奶油〜非常感谢〜
raybet12
2013年1月7日
很高兴您在原始的酸奶油食谱Faresa上取得了成功！
奥蒂利
2012年6月17日
我一直很喜欢我妈妈的taco蘸酱。...所以我用干调味料做了自制的炸玉米饼调味料，并将其添加到酸奶油中。明天有。等不及要尝试了！
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