这款简单，无皮的生纯素巧克力芝士蛋糕很容易可口。甜，奶油和完美的巧克力固定。
在发现：
- 生蛋糕，饼干和酒吧，，，，
- 生日蛋糕，，，，
- 令人jaw目结舌的甜点
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食谱方向
- 1.将所有成分扔进您的高速搅拌器并混合，从而开始缓慢，然后提高速度。（如果搅拌机挂断挂断，您可能需要停止并启动一点。如果您的刀片不移动，请关闭搅拌机，用刀子在侧面创建一个空气袋，然后再次以低点开始混合。）保持融合直到非常光滑为止，就像奶油巧克力软糖完全没有腰果。
- 2.将混合物倒入锅或盘中（例如布朗尼锅），然后放入冰箱中。
- 3.冻结，直到达到所需的（牢固）一致性（8小时左右！）。
- 4.始终存放在冰箱中。吃饭，只需打开冰箱，切片并立即进餐。
raybet12印度教师的思想
经过raybet12
这款简单，无皮的生纯素巧克力芝士蛋糕很容易可口。甜，奶油和完美的巧克力固定。搅拌机是唯一需要的设备。
当然，您可以做一个脆皮如果您觉得自己需要一个，但确实没有必要！除非您想使事情不必要。:)
这款生芝士蛋糕必须冷冻约8个小时，然后才能食用。（冷冻后会变硬。）
这种生纯素食巧克力芝士蛋糕食谱绝对必须保存在冰箱中，直到食用为止。如果没有，它将很快融化。
营养成分
营养分数：100分中的68
- 这个食谱很低碳水化合物， 和钠。
- 这个食谱是一个很好的来源核黄素。
- 这个食谱是值得注意的来源蛋白质， 和铁。
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评论和评论
全部
Angie D. Powers
2015年9月15日
gh- *购买
dang自动更正>：|
raybet12
2015年9月15日
:)
吉娜
2015年9月6日
我可以使用原始的可可而不是可可吗？
raybet12
2015年9月6日
绝对，吉娜！
Yashashri
2015年7月29日
嗨..我刚刚找到了这个食谱..您能告诉我替代椰子油吗？腰果真的需要吗？我可以使用Cadburry可可粉吗？我可以添加一些花生酱和巧克力以使其更美味吗？
raybet12
2015年8月3日
椰子油无可替代。腰果真的是必要的！吉百利可可粉 - 我想！Nutella不是原始的，但我想所有的东西都会更美味，而花生酱上的花生酱；）
Yashashri
2015年7月29日
对不起，错误地发布了很多次...：p
raybet12
2015年8月3日
:)
伊丽莎白
2015年4月14日
我可以使用食品加工机代替搅拌机制作此芝士蛋糕食谱吗？
raybet12
2015年4月20日
嗨，伊丽莎白，我不建议在此食谱上使用食物处理器！:)
简·贝弗斯（Jane Beevers）
2015年3月14日
简·贝弗（Jane Beevers）的评论
生巧克力芝士蛋糕食谱
这太棒了！所有人都在我的Nutribullet中吹来。真是太美味了，我决定在母亲节（明天在英国）做这个，所以在冰箱里又有了另一批。如此简单和丈夫喜欢它，谢谢:)
raybet12
2015年3月18日
哦，可爱。与家人分享财富真是太好了！:)
卡特里娜
2015年3月12日
我已经为我的父母做了这项享受，一天之内就消失了。我的丈夫和孩子再次做到了，在冷藏后持续了8个小时以上。大受欢迎。感谢您在杂货店和面包店提供垃圾的健康替代品。
raybet12
2015年3月18日
爱你的照片！好！听起来好像是您全家人的热门歌曲！:)
比比
2015年3月8日
嗨 - 喜欢这个网站上的食谱，但是如何在生食饮食上获得足够的卡路里（即2000+），尤其是如果您想跑步？raybet12这种食物大部分都是非常低的卡路里，我看不到如何维持锻炼能量，除非我要吃很多这些甜点，虽然它比悲伤的甜点更健康，但进食不能健康大剂量？
raybet12
2015年3月12日
嗨，bibi！，这绝对是可行的 - 想想一个早晨，坚果或饼干的巨大冰沙，作为小吃，大沙拉，午餐吃一些好脂肪（敷料，鳄梨，坚果酱等），更多的零食，美味的晚餐（素食汉堡（Veggie Burger）或汤和生蔬菜汉堡，甚至还有其他大沙拉，还有坚果）和甜点。绝对容易获得这种饮食中的2000多个罐头:)
回复：跑步：蛋白质很难获取，您绝对可以从生食中获取蛋白质，但是要获得足够的时间需要很多东西，并增加了大麻的心和发芽的藜麦将会对此有所帮助。raybet12
罗宾·吉利亚姆（Robin Gilliam）
2015年3月6日
对腰果过敏！我可以替代什么？我可以使用花生吗？杏仁？
raybet12
2015年3月10日
嗨，罗宾！不，绝对不喜欢花生！
澳洲坚果是一个很好的替代品。除此之外，我不建议替代。我不会使用杏仁，因为太浆。
乔迪·坎恩（Jody Kann）
2015年3月6日
不是腰果的粉丝...可以替代其他任何坚果吗？
raybet12
2015年3月10日
嗨，乔迪！澳洲坚果是一个很好的替代品。除此之外，我不建议替代。我不会使用杏仁，因为太浆。
莎拉
2015年2月22日
莎拉的评论
生巧克力芝士蛋糕食谱
您需要先浸泡腰果吗？这看起来很棒！我现在要做这个:)
raybet12
2015年2月27日
莎拉，除非指定，否则无需浸泡！享受！！！
tugce
2015年2月13日
Tugce的评论
生巧克力芝士蛋糕食谱
你好，
我可以用角粉代替可可粉吗？
谢谢你。
raybet12
2015年2月16日
嗨，tugce，
是的，但是您应该使用更多的角帽粉，因为角豆的味道温和。通常，我每1个可可使用1.5倍的角帽。
DeLene
2015年2月8日
我可以用龙舌兰代替枫糖浆（不是原始产品）吗？
发表在《生物师的原始食谱raybet12》应用程序中raybet 好用吗
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