原料
2杯冷冻的野蓝莓(也有栽培的蓝莓)
2汤匙生蜂蜜或龙舌兰
3茶匙生蜜蜂花粉
10个冰块
¾杯过滤水
食谱方向
将水,蓝莓和甜味剂混合在搅拌机中。然后添加其余成分。在第二个混合物中,请小心将搅拌机的盖子牢固地压在浇注区域上,以防止溅出。
Rawkidchef的想法
经过RAWKIDCHEF这是我最喜欢的冰沙,实际上,这是我最喜欢的食物之一。我只是喜欢冰冷的冷甜蓝莓的组合 - 根据您的口味,可以非常苦味的蜜蜂花粉是如此的甜美,并增加了非常好的风味。It is also great to bring around on a hot day.If you are worried about whether bee pollen is vegan, it is actually more vegan than honey, because it is created using the bees’ legs versus the mouth, which is how honey is made. Feel free to use a vegan raw sweetener instead of honey, if desired.
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格林戈斯特
2010年9月27日
好!蓝莓很棒!感谢分享!
我知道这是脱离话题的,但是我只想说Blueyz拥有如此漂亮的图标。它看起来像是一个优雅的空灵女神。绝对可爱。
格林戈斯特
2010年9月27日
PS ....只需复制并粘贴Webaddress(不是侧身笑脸!)中的浏览器.....
Rachel_akiko
2010年9月27日
是的,蜜蜂花粉和生蜂蜜是我吃的唯一的非素食主义者,因为蜜蜂花粉是一种超级食品:D,我需要B12
全部
Livinglotus
2010年10月2日
哇,听起来真的好吃!蜜蜂花粉真的很美味。
Rachel_akiko
2010年9月27日
是的,蜜蜂花粉和生蜂蜜是我吃的唯一的非素食主义者,因为蜜蜂花粉是一种超级食品:D,我需要B12
RAWKIDCHEF
2010年9月27日
大家让我知道,如果您尝试这个!
格林戈斯特
2010年9月27日
PS ....只需复制并粘贴Webaddress(不是侧身笑脸!)中的浏览器.....
格林戈斯特
2010年9月27日
Meganthevegan-如果您有时间(或兴趣 - 我不希望听起来或急躁!)您可能想查看David Wolfe的2分钟YouTube视频。http://www.youtube.com/watch?v=qldxsepi3ui&feature = reced:)欢呼!
Meganthevegan
2010年9月27日
我当地的合作社有蜂花粉...我不知道这是一个完整的蛋白质!太疯狂了!我只从果汁饱满的人那里听说过……这看起来很美味!
格林戈斯特
2010年9月27日
好!蓝莓很棒!感谢分享!
我知道这是脱离话题的,但是我只想说Blueyz拥有如此漂亮的图标。它看起来像是一个优雅的空灵女神。绝对可爱。
Blueyz
2010年9月27日
我从当地的养蜂场购买了当地农民市场上出售蜂蜜等的蜂花粉。如果您在美国,请尝试当地收获网站在您附近找到一些网站。
蜜蜂花粉含有较高的vit b和所有其他种类的善良!
RAWKIDCHEF
2010年9月27日
卡斯·拉德基(Khass Ladki):是的,它实际上被记录为地球上最营养的食物,具有完整的蛋白质,因此是一种超级食品。您可以在补充部分的一家保健食品商店购买,在线订购www.naturalzing.com,或像维生素商店这样的补充商店。我使用颗粒或粉状形式。
LZHPT:是的,没有它,它仍然很棒!您可能需要添加一汤匙蜂蜜,因为蜜蜂花粉确实会增加一些甜味。不过,蜜蜂花粉确实增加了味道,建议您尝试一下!
lzhpt
2010年9月27日
我感觉到蓝莓的爱。我有生蜂蜜,但没有冒险去蜜蜂花粉。如果我跳过那部分,那还不错吗?
Khaasladki
2010年9月27日
你从哪里得到蜜蜂花粉?我不知道有人吃了!:p
Khaasladki
2010年9月27日
你从哪里得到蜜蜂花粉?我不知道有人吃了!:p
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