Shannonmarie的社区食谱
食谱方向
1.将所有成分放入搅拌机中并混合直至光滑。享受！
Shannonmarie的想法
经过Shannonmarie.
我刚刚将这种混合物混合在今天的快速零食。这是奶油和美味的。
我在个人尺寸的搅拌机中制作了我的，所以我调整了水，香蕉和冰测量以填充整个杯子而不会溢出。
根据您的口味，随意添加尽可能少或尽可能多的这些食材。
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评论
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Lauraj.
2009年9月02日
我建议使用龙舌兰代替蜂蜜和蜂花粉，因为它更加环保和蜜蜂友好，它不会导致野生动物的开发。牛为自己的需求创造蜂蜜，而不是我们的需求。
魅力
2010年10月20日
mmmm，这听起来很好。
rawkidchef.
2011年2月10日
我喜欢生蜂蜜和蜜蜂花粉。我很快就会努力。
全部
rawkidchef.
2011年2月10日
我喜欢生蜂蜜和蜜蜂花粉。我很快就会努力。
魅力
2010年10月20日
mmmm，这听起来很好。
Lauraj.
2009年9月02日
我建议使用龙舌兰代替蜂蜜和蜂花粉，因为它更加环保和蜜蜂友好，它不会导致野生动物的开发。牛为自己的需求创造蜂蜜，而不是我们的需求。
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