就像寿司吧中的东西一样。这些东西来自亚洲运输的巨大桶装,并有煮熟的油和糖,因此您会更加新鲜和更健康!
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屈服
做2份 -
设备
没有任何
原料
1袋混合新鲜海藻,通常保存在盐中
1汤匙Viirgin芝麻油
2大汤匙Nama Shoyu或Bragg的Aminos
2汤匙苹果醋
1茶匙磨碎的生姜
1茶匙碎大蒜
½茶匙红辣椒片
1茶匙蜂蜜,龙舌兰或枫糖浆
1汤匙芝麻种子
食谱方向
我从来没有实际测量过每种沙拉中的多少;这是我的猜测。如果您希望它更盐/热/甜,请随时调整,等等。
首先将海藻浸泡,并很好地冲洗。当海藻浸泡时,将其他成分混合在您的服务碗中的其他成分。用毛巾稍微干燥的海藻(不是绝对必要的,但我认为它会有所帮助)并扔进碗里。
折腾。与Nori卷一起服务!
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评论
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座子
2010年4月22日
我一直在搜寻互联网以获取这道菜的原始食谱。谢谢你!您在哪里盐中的海藻?是干wakame吗?
全部
罗斯伯鲁
2010年9月28日
哇,我正在搜寻网络寻找此食谱,现在您完成了所有工作。非常感谢。我可能会尝试将柠檬作为酸。
口袋
2010年5月13日
我使用浸泡过的,先前干燥的海藻(Wakame,Hijiki和Dulse)做了这一点,还不得不为Apple苹果酒品种提供大米醋,并且仍然非常美味。非常感谢您发布此食谱!
mandiousic
2010年4月30日
嗨,Abbeycamp,这也是我得到的!我想我通常也将苹果酒放在那里...我应该将其添加到成分中。
座子
2010年4月28日
我在我的保健食品商店的冷藏区(SF的Rainbow杂货店 - 加利福尼亚州的整个食品也携带)中发现了海藻。这被称为海缠结的混合海蔬菜。我也加了一点苹果醋。这绝对是守门员。唯一的事情是,我没有像您所说的那样冲洗足够的时间,这有点粒状。下次必须记住这一点!
mandiousic
2010年4月22日
我在保健食品商店购买。它看起来与日本餐厅种类有些不同,但对我有用。
Chefraw16
2010年4月22日
loveseaweed.com chefraw.com
Pedidiva
2010年4月22日
我喜欢这个咸味。我也一直在尝试找到Wakame-Pleae给我们网站。
您的沙拉看起来很美味。
谢谢
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