原料

2香蕉
少数菠菜
少数草莓
3/8杯水

食谱方向

1.混合所有成分并享受！

Aza Eshe的想法

经过Aza Eshe

简单的早餐冰沙很容易适合快速早晨。

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RAWJIM

2010年2月14日

10投票
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看起来美味！现在无法在这里得到新鲜的草莓（过时的季节！），但会尝试使用OJ而不是浆果和H2O。

Aza Eshe

2010年2月15日

10投票
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投票！
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投票！

使用冷冻的草莓。

狮子屋

2010年2月13日

7投票
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这些是制作真正奶油冰沙的好比例。

全部

MSCHINDLER

2011年1月23日

7投票
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这种摇晃是炸弹！！！

Aza Eshe

2010年2月15日

10投票
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投票！

使用冷冻的草莓。

顶级投票

RAWJIM

2010年2月14日

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看起来美味！现在无法在这里得到新鲜的草莓（过时的季节！），但会尝试使用OJ而不是浆果和H2O。

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狮子屋

2010年2月13日

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这些是制作真正奶油冰沙的好比例。

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