开始新的一天的方式!这是如此美味和健康,更不用说皱纹和脑部提升了。
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屈服
可以做2份,但我吸入了整个东西!哈哈
原料
2大汤匙Goji Berries,在搅拌机中
2大汤匙Raspberrie种子,第一。然后在搅拌机中进行咖啡研磨机
2汤匙chia种子,在搅拌机中
2汤匙芦荟汁,搅拌搅拌机
¼杯蓝莓,在搅拌机中
¼杯新鲜的蔓越莓,搅拌器
1橙皮,在搅拌机中
1橘子剥皮,在搅拌器中
1杯活水,在搅拌机中
食谱方向
首先 - 将覆盆子种子在咖啡研磨机中粉碎成细粉。
现在 - 将全部倒入搅拌机中,然后将Whizzzzzz丢进。
享受!!!
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莎拉
2010年6月13日
我对此有几个问题。在哪里找到覆盆子种子?覆盆子可以吗?芦荟汁?还有chia种子?- 浸泡?
Betsa
2010年12月8日
什么是活水?我在哪里可以得到覆盆子种子?
Geniusrawmodel23
2010年6月13日
听起来不错...什么是活水?只是普通水?
全部
Betsa
2010年12月8日
什么是活水?我在哪里可以得到覆盆子种子?
Waterbaby12347
2010年6月13日
SuperKat92-可以做出许多不同的方法。有些比其他更昂贵。我购买(刺珠)将它们放在加仑罐中,就像晒黑容器一样。用自来水盖上盖子,让我们整夜设定。使用第二天我需要的东西,然后那天晚上用自来水“顶”罐子。化学物质以某种方式消失了,如果太阳在罐子上闪耀,您会发现水中的鲜活。就像藻类生长一样,这是一件好事。我将我的柜台放在柜台上,但直接阳光直射。它具有宜人的化学味道。我在Life Enteriast Co-Op上从Martin Pytela那里购买了Prill。 Please see above comment for his information.
谢谢!希望这可以帮助!
Waterbaby12347
2010年6月13日
Sarahj-Raspberry Seeds我从Martin Pytela订购了Life Enstriast Co-Op。您可以通过电子邮件发送给他(news@life-thusiast.com)或给他打电话(1-866-543-3388)新鲜浆果与体积的种子体积的成本高昂。我买了加仑罐子,并将其保留在每天早晨使用的炸薯条。
我从当地的全食品合作社购买(George的100%芦荟苦涩)。
Chia Seed是Omega 3的最高植物斑点。您可以将其放在任何液体中,大约10分钟,现在液体已成为布丁。因此,除非制作布丁,否则不要在使用之前浸泡。这些种子是没有风味的木薯,可以添加到任何菜肴中。我从亚利桑那种子公司在线购买它们。他们的电话是(520-455-5050)或www.chiaseedandoil.com或电子邮件(Arizonachia@chiaseedandoil.com)
希望这可以帮助!
Geniusrawmodel23
2010年6月13日
听起来不错...什么是活水?只是普通水?
莎拉
2010年6月13日
我对此有几个问题。在哪里找到覆盆子种子?覆盆子可以吗?芦荟汁?还有chia种子?- 浸泡?
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