原料
1杯黑色任务无花果(干燥,切除茎)
½杯Medjool日期(凹点)
1杯Chia种子
½杯大麻种子
½杯芝麻
水
¼杯Goji Berries(可选)
食谱方向
1.在水中浸泡无花果和日期,直到变软(约1小时)。流走。
2.装有“ S”刀片的大型处理器碗中的处理。
3.在种子中脉冲直至充分掺入。如果混合物似乎太粘,请添加更多种子。如果您想要巧克力版本,可以添加一些可可粉。
4.将非常牢固地压入衬里的塑料包裹锅中(约11英寸x 7英寸)。
5.撒上额外的芝麻和戈吉浆果(未显示),然后牢固地按。
6.冷却至至少1小时。
7.通过保鲜膜提起。切成12条或根据需要切成。
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穆罕默德-8小时48分钟前??+27656444463((((((((((在澳大利亚,美国),英国,南部,奥地利亚,彩票法术施法者))))):大多数Powerf
Profmamaafuwa-13小时22分钟前??+27656444463((((((((((在澳大利亚,美国),英国,南部,奥地利亚,彩票法术施法者))))):大多数Powerf
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Profmamaafuwa-13小时35分钟前{{{+27656444463}}}}}真正的最快死亡法术 /复仇咒语施法者,澳大利亚,挪威,赞比亚,卡纳
Profmamaafuwa-13小时37分钟前
注释
顶级投票
hemp33
2010年8月28日
这些看起来很棒!现在,我不必为脱水器加电。我想我会加入一些椰子片和戈吉浆果。他们应该放在冰箱里吗?
常绿
2010年8月28日
嗨67福利(Fordgirly)....谢谢,他们正在填充!
67Fordgirly
2010年8月27日
他们看起来很美味...
而且它们看起来也很充实!
全部
布朗温
2010年12月6日
这些看起来很棒。爱我如何在没有脱水的情况下制作它们...
感谢您的食谱!
常绿
2010年11月22日
嗨,Hoorahforraw!...我很高兴为您提供了这些!我将不得不用椰子尝试一下:)
rohahforraw
2010年11月21日
天哪,我很尴尬;我的酒吧看起来不像您的那样,所以我一直在重新阅读说明和Arrghhh,我只是看到第一种成分是为无花果而不是日期,大声笑(好吧,我下次知道我知道)...
rohahforraw
2010年11月21日
PS,我确实使用了新鲜的剃须椰子,而不是Goji Berries,而椰子是如此的Yummmmmyyyyyy !!!
rohahforraw
2010年11月21日
除了我制作的巧克力外,这是第一个原始食谱。yayyyyyy!
我很高兴找到这些不需要脱水机的酒吧。有了练习,我的一天会像你的一天一样伟大,:)
常绿
2010年8月28日
嗨,hemp33!我确实将它们放在冰箱中以保持新鲜感,我用蜡纸包裹每个纸,这样我就可以抓住一张,然后去!椰子听起来像是一个很棒的补充:)
常绿
2010年8月28日
嗨67福利(Fordgirly)....谢谢,他们正在填充!
hemp33
2010年8月28日
这些看起来很棒!现在,我不必为脱水器加电。我想我会加入一些椰子片和戈吉浆果。他们应该放在冰箱里吗?
67Fordgirly
2010年8月27日
他们看起来很美味...
而且它们看起来也很充实!
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