这是我做过的最快,最美味的甜点之一。我想警告所有人,我不擅长遵循食谱或测量。我喜欢在碗中扔掉不同的成分,让我的味蕾决定是否需要或多或少。我只是给了你所有的估计,但是让你...
-
屈服
8个纸杯蛋糕(或多或少) -
设备
没有任何
原料
½杯巴西坚果(地面)
½杯生姜粉粉
2汤匙枫糖浆或Yacon糖浆和龙舌兰花蜜
2汤匙龙舌兰花蜜(如果您喜欢更甜的话,您可能会添加更多)
¼杯葡萄干
2汤匙椰子酱或可可黄油
spr
食谱方向
1.从巴西坚果开始,将所有成分添加到碗中(您可以在前一天晚上浸泡它们,但请确保它们在磨碎时会干燥)。
2.加入其余成分,然后将混合物放入纸烘烤杯中和纸杯蛋糕模具中。在此食谱中添加一些切碎的开心果也很不错,它使其具有很好的松脆质地,但它是可选的。
3.在上面撒一些干椰子以进行装饰。
4.将其放在冰箱或冰箱中,在一个小时内(如果放入冰箱)之内,则应准备好食用和享用。
快乐的想法
经过欢乐时光这是我做过的最快,最美味的甜点之一。
我想警告所有人,我不擅长遵循食谱或测量。我喜欢在碗中扔掉不同的成分,让我的味蕾决定是否需要或多或少。
我只是给了你所有人的估计,但是让你的味蕾成为最终的法官。他们永远不会撒谎。:)
打印此食谱(PDF)
单击下面的按钮下载可打印的PDF。
我的笔记
您没有任何笔记。在这里添加一些。笔记是私人的,只对您可见。
添加新注释
注释
顶级投票
好吧,你
2009年8月23日
哇,这些真的很好。我只是尝试了它们。葡萄干增加了完美的嚼度,所有的口味都完美地融合在一起。我通常不喜欢角豆甜点,所以很高兴找到它。
Lexi123
2009年9月11日
这些真是太好了,我今天制作了它们,然后用干椰子卷起了它们……很棒的食谱!
Inspire304
2009年9月11日
好!我用葡萄干代替了葡萄干,然后用Goji Berries做了第二批 - 太好了!
全部
Inspire304
2009年9月11日
好!我用葡萄干代替了葡萄干,然后用Goji Berries做了第二批 - 太好了!
Lexi123
2009年9月11日
这些真是太好了,我今天制作了它们,然后用干椰子卷起了它们……很棒的食谱!
好吧,你
2009年8月23日
哇,这些真的很好。我只是尝试了它们。葡萄干增加了完美的嚼度,所有的口味都完美地融合在一起。我通常不喜欢角豆甜点,所以很高兴找到它。
写入
2009年8月22日
这看起来真的很好。我刚刚读过巴西坚果的多么营养,以及硒如何具有各种令人难以置信的健康益处。我等不及要把这些交给朋友!
发表评论