食谱方向

1.从巴西坚果开始,将所有成分添加到碗中(您可以在前一天晚上浸泡它们,但请确保它们在磨碎时会干燥)。

2.加入其余成分,然后将混合物放入纸烘烤杯中和纸杯蛋糕模具中。在此食谱中添加一些切碎的开心果也很不错,它使其具有很好的松脆质地,但它是可选的。

3.在上面撒一些干椰子以进行装饰。

4.将其放在冰箱或冰箱中,在一个小时内(如果放入冰箱)之内,则应准备好食用和享用。

快乐的想法

经过欢乐时光

这是我做过的最快,最美味的甜点之一。

我想警告所有人,我不擅长遵循食谱或测量。我喜欢在碗中扔掉不同的成分,让我的味蕾决定是否需要或多或少。

我只是给了你所有人的估计,但是让你的味蕾成为最终的法官。他们永远不会撒谎。:)

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哇,这些真的很好。我只是尝试了它们。葡萄干增加了完美的嚼度,所有的口味都完美地融合在一起。我通常不喜欢角豆甜点,所以很高兴找到它。

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这些真是太好了,我今天制作了它们,然后用干椰子卷起了它们……很棒的食谱!

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好!我用葡萄干代替了葡萄干,然后用Goji Berries做了第二批 - 太好了!

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哇,这些真的很好。我只是尝试了它们。葡萄干增加了完美的嚼度,所有的口味都完美地融合在一起。我通常不喜欢角豆甜点,所以很高兴找到它。

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这看起来真的很好。我刚刚读过巴西坚果的多么营养,以及硒如何具有各种令人难以置信的健康益处。我等不及要把这些交给朋友!

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