原料
2个中型西葫芦(约6英寸长)
2个丁香大蒜
¼杯洋葱
1汤匙柠檬汁
1茶匙小茴香
¼茶匙芥末粉
¼茶匙盐
捏胡椒
1汤匙Chia种子(地面)
食谱方向
1.将所有除食物中的奇亚种子除外,然后将其混合直至糊状。
2.添加已经接地的Chia种子,然后加工直到分布良好。
3.转移到容器中,让混合物至少10分钟,直到Chia种子使西葫芦混合物变稠。
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甜豆
2010年8月12日
不错的蘸酱。西葫芦是一个好主意,而不是制作浸入螺母或种子。
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甜豆
2010年8月12日
不错的蘸酱。西葫芦是一个好主意,而不是制作浸入螺母或种子。
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