Rawclaire的社区食谱
食谱方向
将浸泡过的亚麻籽混合在Vita-Mix中，直到面团光滑（不应该太厚）。一旦完全光滑，加入冷冻浆果。将浆果混合在一起后，它应该稍微液化，因为浆果会消化亚麻。加入甜味剂并完成混合。倒入两个杯子，享受！
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RAWKARATEGIRL
2010年5月29日
这听起来很棒！我等不及要尝试了！
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RAWKARATEGIRL
2010年5月29日
这听起来很棒！我等不及要尝试了！
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