原料

对于面食：

5-6个长长的西葫芦，切成薄片的薄纸，纵向曼陀林

然后在“ Linguini”宽度丝带中再次切成薄片

1杯年轻椰子肉，切成细面条

2汤匙，切碎

对于白松露Alfredo：

2杯腰果，浸泡

¾杯水

1/2杯橄榄油

2 TB质量白松露油

1½TB浅白色味o

1 TB营养酵母

2个丁香大蒜

½吨海盐

捏新鲜肉豆蔻

¼茶匙白胡椒

*我用注入的橄榄油（罗勒和迷迭香）代替白松露油，结果真是太美味了。

食谱方向

在高速搅拌器中，将所有成分混合直至光滑，您可能需要根据所需的稠度添加更多水。上菜前先扔掉幼小面条。

普罗维登斯的想法

经过普罗维登斯

这是来自乍得·萨诺（Chad Sarno）的意大利面三重奏。我正在探索西葫芦（corggette）意大利面上的质地，但是酱汁令人满意。.比我记得面食的舒适食品更令人舒适！找到一种减少这种脂肪的方法会很棒，但这可能是它的面包和黄油。

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约瑟芬

2011年4月1日

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这是一个链接：http://gliving.tv/greenchefs/recipes/pasta-trio/现在我的肚子在咆哮。:)谢谢普罗维登斯！等不及要尝试了。

到达4劳

2011年4月3日

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我想我今晚找到了晚餐，这看起来很棒！感谢您建议使用其他橄榄油代替松露，我在家中有迷迭香，并会尝试，直到我能得到一些松露油为止。

百胜！！！

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Noelleloveshoney

2011年4月8日

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你拍了这张漂亮的照片吗？让我饿了，我没有永远吃意大利面。我从来没有能够掌握西葫芦意大利面，有什么技巧吗？而且，即使将椰子用作面食，我也永远不会有。那么旅行中的第三次是什么？我只是想念它吗？

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Noelleloveshoney

2011年4月8日

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你拍了这张漂亮的照片吗？让我饿了，我没有永远吃意大利面。我从来没有能够掌握西葫芦意大利面，有什么技巧吗？而且，即使将椰子用作面食，我也永远不会有。那么旅行中的第三次是什么？我只是想念它吗？

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2011年4月3日

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Maryssa的评论

死于普顿宁·阿尔弗雷多
5
5在......之外5

这很棒！我没有松露油，但是我在搅拌机中添加了新鲜的迷迭香和腌制的蘑菇。嗯，蘑菇阿尔弗雷多！我也没有使用椰子肉，只是西葫芦面条。您如何看待他们的面条在图片中看起来如此漂亮？

到达4劳

2011年4月3日

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我想我今晚找到了晚餐，这看起来很棒！感谢您建议使用其他橄榄油代替松露，我在家中有迷迭香，并会尝试，直到我能得到一些松露油为止。

百胜！！！

R4R

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约瑟芬

2011年4月1日

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这是一个链接：http://gliving.tv/greenchefs/recipes/pasta-trio/现在我的肚子在咆哮。:)谢谢普罗维登斯！等不及要尝试了。

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Waterbaby12347

2011年4月1日

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您如何处理切成薄片的椰子肉和葱，将它们添加到西葫芦面条或将它们放入搅拌机中？？？

EMTPDMOM

2011年4月1日

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普罗维登斯，这看起来很好吃。我这样想念某些阿尔弗雷多菜。这里只是一个小建议。您可能想开始使用有关准备“意大利面”并将其放在一边的准备说明。然后继续使用Alfredo准备方向。有时我们从字面上看方向。

乌鸦与西葫芦（绿色南瓜）相同，对吗？您认为黄色南瓜也会起作用吗？

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